膝盖肿胀，怎么才能消除

Question

如题所述

Answer 1

你好！
膝盖肿胀，如果是外伤引起，那么就有可
能半月板损伤，由于膝部筋多，结构复杂，一旦损伤就会导致轻重不同的障碍。中医骨伤科，首先采取传统的按摩理筋手法，缓解疼痛，并予以被动屈伸。然后，外敷凉血清热，化瘀消肿的中药。并适当的对患处包扎固定，以利于筋络修复。内服药，以活血生新，和营续筋为法，由于病情轻重不一，用药也有差异。

估计你现在是在接受西医治疗，中西医结合治疗，痊愈才会比较快，传统上，中医治疗跌打损伤要优于西医，只要治疗得当，且不易留下后遗症，考虑我的建议。

Answer 2

膝盖里有积液，肿胀疼痛活动难！骨科医生：学会4招，止痛消红肿

Answer 3

4个步骤按摩消除腿部浮肿
1、耻骨两侧的淋巴结血液疏通的关键位置，用手指轻轻按压直到能感觉到这个部位发热为止，按摩时间大约为1分钟左右。
2、双手握住脚踝，用双手的大拇指进行按压，并从脚踝的前方开始用力向上按摩到膝盖的位置，重复至少5次。
3、腿部微微弯曲，双手握住膝盖上方位置，大拇指用力从膝盖上方一直按摩至大腿根部，重复至少5次。
4、从膝盖外侧开始，双手大拇指将膝盖上方的肌肉向上提拉，再分别向外按摩，用拇指缓解膝盖上方的水肿。