第1个回答 2019-02-02
1.与人争辩，切记争辩时想一个问题：这跟你有什么关系？赢了有什么好处？
任性争辩时，是不会顾虑道理一心只想着赢的，所以，只要认清目的后就不会想要胡搅蛮缠的争辩了。
如何克制自我的任性？
2.遇到别人指使去做自己不想做的事时想：这件事对你有没有好处？他是不是在帮你？
遇人指使时，多数是因为自我的逆反心理才产生这样那样的不满情绪从而做出一些任性事情。
如何克制自我的任性？
3.出口伤人 回应别人说话时要想：问问自己爱不爱这个人？说出的话会不会让对方觉得受到伤害？
习惯性出口伤人的原因通常是因为自己有不同观点，或者对这个人有什么成见从而引发不满，故意说些过激的语言（当时自己是发泄了使自己不舒服的情绪了，但是却没意识到同时也伤害到了别人）。
如何克制自我的任性？
4.意识到自己即将任性时，转移注意力去做些别的事情来发泄。
例如：小编通常意识到自己心里抑郁不满时就会拼命的去做家务，直至精疲力尽时。
如何克制自我的任性？
5.多读书，制定有益的学习计划
这样自己就不会无知，无谓，无惧，很闲的没事找事了。（女孩子任性多数是太闲了，没有目标理想）
如何克制自我的任性？
6.去做些义工，公益事业
多多专注社会上的贫困人群，这样会让自己意识到自己计较的事情是多么的微不足道，没有意义。
第2个回答 2019-09-07
任性的人会失去朋友，会疏远家人，或许在别人看来，你就是一个以自我为中心的人，别人的话你听不进，只觉得自己的想法对，不理睬别人的想法做自己想做的确实是没错的，可过度的这样做，会让你的朋友和家人伤心，如果你只想做自己，而不去扮演一个孩子或者朋友的角色，大可不必理睬这个问题，或者说你不想被任何人约束，做自由的自己，任性也是好的，任性有好有坏，如果下定决心去改，那么一定要懂得换位思考，想想自己是对方会怎么想（像cosplay）从本身事情的利益出发，如果对自己是好事，别一意孤行，举个例子父母不想给你买什么，有些时候体谅一点，赚钱真的很困难，有些时候放下芥蒂，耐心的找父母或者朋友交谈试试，你到底哪方面任性，可以对症下药，在交谈时避免之前的说话语气。（并不专业，个人想法，不喜勿碰）
第3个回答 2019-01-09
为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。承认自我勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。己及人凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了.宽容大度对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。
第4个回答 2018-10-24
任性的人可能已经习惯了他人顺着自己的性子，哪怕有时候觉得自己不对，心里还是有种憋屈劲让自己说出违背自己意愿的话，要改得话要从心态入手，说话做事前平复下自己的心，大多数时候自己是知道该说什么的，别顺着心里的冲动就好
供建议参考
第5个回答 2018-12-19
每个人都有个性，任性就是不加约束地放任自己的性子。任性的人，不管对方的承受能力，只要不合她的心意，她就发脾气，甚至蛮横不讲道理。她们往往缺乏理智，说话或办事不计后果。因此很难得到周围同事的温暖和帮助。在家庭生活中，如果夫妻有一方太任性，就会影响家庭和睦，这种家庭中的不安定因素，如果不及时设法加以消除，任其发展，就会使另一方的感情受到伤害。
长久下去，夫妻感情的裂痕就会在此出现。因此，任性者应注意控制自己的情绪，要尊重对方的感情，努力改掉任性的坏毛病。