我爸爸妈妈对我是经常不管不问，回家只会一味地责怪我，无缘无故的骂我。我无论做什么他们都说我不好，说我不如别人家孩子。我现在上大二，无法做到经济独立，所以只能在家受气。他们从小就这样对我，我现在大了，感觉这根本不是一个家。我现在很恨他们，我昨天在我爸手机微信发现了他和别的女人的暧昧短信，我拍下了在我手机。我现在特别想拆散他们，让他们尝尝这种滋味。我现在都不敢吃他们的东西，我害怕他们在饭菜里下毒害我。我该怎么办呢？