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气功大师解山岭,导引吐纳功
如题所述
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第1个回答 2016-02-17
什么意思
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我要用
气功
使我飞起来怎么飞啊,请教下拉呵呵
答:
1.腿上缚上沙袋,身上穿沙衣,在地上练习跑路之功夫,每腿带沙袋1斤,身上沙衣装2斤黄沙(要用好醋备好。把沙放锅内炒热以后,再放醋内浸泡一夜,取出晾干再装沙袋子,以免毒气磨损溃烂皮肤),全身共装沙袋4斤,每次跑30里路,每天跑两次,共跑60里路,苦练一年半,渐渐增至全身40斤。2.在
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