母乳喂养什么时候能达到供需平衡

Question

如题所述

Answer 1

母乳喂养，宝妈一定要注意心情好，还有休息好，然后多喝些有营养性的食物。

Answer 2

乳房软软的是不是就意味着没奶？纯母乳喂养什么情况下才算达到了供需平衡？
首先，要告诉宝妈们的是，乳房软不是表示奶水不足了，相反，可能那就代表着你开始供需平衡了。

母乳喂养也需要和宝宝培养默契，最初，你的身体不知道要分泌多少乳汁才能满足孩子的需要，所以可能经常涨奶，搞得狼狈不堪。
但随着宝宝的长大，喝奶需求量的增大，已经时间的规律化，那么就可能达到供需平衡。
大部分宝妈在2-3个月期间，就有可能达到供需平衡。

很多宝妈们会担心自己混淆了供需平衡和没有奶水。