第1个回答 2023-05-21
世界卫生组织（WHO）规定青春期为10~19岁。
女生青春期一般是从9岁开始，男生一般是从11岁开始，但是由于每个人的身体情况不同，不同人的身体素质也不同，因此青春期来临的时间也是不同的。
所以，通常把10-19岁这段时间统称为青春期。建议家长可以根据孩子的身体发育情况进行分析，及时补充体内所需的营养，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平衡身体的饮食。
如果存在身体方面的不良反应或者其他不适的情况，应该及时去医院进行检查，一定要保证孩子正常的发育。也可以适当的检查身体，了解身体所需，进行补充，让孩子茁壮的成长，平稳的度过青春期。
影响因素
生长发育是遗传和环境交互作用的结果。青春期的发育时间和速度很大程度上由遗传决定，影响生长、体型、脂肪量等诸多方面。
营养和健康是影响青春期成熟的两个最重要的环境因素，青春期对于蛋白质和热量的需求较大，如果营养不良，蛋白质摄入过少，将会影响生长突增、生长速度和初潮/变声的时间，发育和成熟将会减缓或延迟。
随着生活水平的提高，青少年的身体发育呈现出一种长期趋势，即青春期的开始年龄和发育高峰的出现有提前现象。此外，社会环境因素也会影响青春期的开始时间，生活在与生物亲属亲近的环境中（更少的家庭冲突、完整的家庭等），会减慢青春期进程。
相似回答