南阳市的高速公路网络已经相当完善，目前共有六条高速公路，为当地的交通提供了便利。第一条是S83日南高速公路（日照-南阳）许平南南阳段，全长67公里，设有两个收费站和一个服务区，于2004年10月投入运营，连接方城、平顶山等城市，延伸至郑州、开封、商丘、濮阳，并直达北京方向。
第二条是G55二广高速公路南邓段，全长92公里，设有5个收费站和1个服务区，以及两个停车区，于2005年12月建成，方便了前往新野、邓州、襄樊，最终到达广州的交通需求。
接着是G40沪陕高速公路信南段，全长110公里，包括5个收费站、1个服务区和3个停车区，于2006年12月开通，连接唐河、泌阳等地，进而辐射至合肥、南京、杭州和上海等城市。
G40沪陕高速公路宛坪段全长151公里，设有9个收费站，2个服务区和1个停车区，于2007年10月启用，服务于镇平、内乡、西峡等地，并连接西安、兰州和乌鲁木齐等西部城市。
G55二广高速公路岭南段全长74公里，有3个收费站、1个服务区和1个停车区，于2007年12月建成，便于南召、洛阳等地的交通往来，还可通向济源、长治和太原等。
另外，S49焦桐高速公路泌桐（驿宛）段全长29.4公里，于2007年11月建成，设有3个收费站和1个服务区。这条高速公路将G40沪陕高速公路信南段与新蔡至泌阳段相连，为南阳与驻马店、桐柏县城之间的直接通达提供了途径。当湖南岳阳至湖北随州高速公路湖北境开通后，南阳经桐柏前往随州、岳阳和广州的交通将更加便捷。
最后，值得一提的是S 8311南阳北绕城高速，它连接了二广高速和日南高速，又称“卧宛高速”，为南阳市区内外的交通提供了快速通道。
南阳绕城高速公路是指环绕南阳市中心城区而建、服务南阳市民的合围高速公路也称“南阳环城高速”。2009年9月30日蒲山特大桥的建成通车，标志着南阳市绕城高速全线贯通。共计周长78．874公里，总长仅次于郑州和西安。该高速双向四、六车道，全封闭，设计时速为120公里/小时。共设6个出入口（收费站）。 交通指示图