腰围多少算细

如题所述

第1个回答  2023-03-17

计算女生腰围的公式:

腰围=身高X0.34(如:身高160cm的标准腰围=160cmX0.34=54.4cm)

评定纤腰的标准:

1,腰身宽与窄都无所谓,但必须和整个身材配合适宜。中国传统审美崇尚细腰,唐代大诗人白居易有“杨柳小蛮腰”一说,后人以“杨柳腰”或“小蛮腰”来形容纤细柔美的腰身。

2,腰身一定要轻盈灵活,走动时才能摇曳生姿,具有曲线玲珑之美。

腰围的测量方法是在脐部中心的水平围长,或者肋最低点与髂嵴上缘的两水平线间中点线的围长。用软尺来测量,在吸气未开始时与呼气结束时进行测量。吸气未开始时所测量出的值就是平常我们所说的腰围,又被称为腰节围。

臀宽大腿粗但是腰细的梨形身材与沙漏型身材的女性,会相对的比臀窄大腿细腰粗的苹果型身材、倒三角身材和矩形身材的女性要更加健康长寿。

历史背景:

来自伊朗德黑兰医科大学的研究人员对腰围、臀围、大腿围、腰臀比等中央肥胖指数与死亡风险间的相关性进行研究,发现中心性肥胖(腹部周围储存较多脂肪)与任何原因引起的早期死亡风险相关性均较高,而整体脂肪与其无关;相反,臀部和大腿脂肪偏多会降低全因死亡风险。

腰围每增加10厘米,全因死亡风险便会增加11%;而腰臀比每增加0.1个单位,死亡风险会增加20%。这两种关联性在女性中表现的更强。