穿塑身衣的危害如下：
1、影响血液循环。
塑身衣都比较紧，长期穿容易阻碍血液的循环，在这样的环境下，身体容易供血。
2、影响消化系统。
长期穿塑身衣容易引起身体器官的改变，我们会发现我们的胃口没有以前那么大了，其实这就是因为塑身衣对胃部造成了影响。
3、加重心脏的负担。
塑身衣的弹力不足够满足我们身体对于宽松程度的需要，正常情况下衣服都会在我们身体尺寸的基础上加上几厘米的松量以方便我们的活动，而塑身衣不仅没有增加松量，反而对身体造成挤压，这样会对心脏造成很大的负担。
4、血压的升高。
当我们的心脏负担加重，血压就容易升高，这对我们的身体健康是非常不利的。
5、挤压肝脏。
我们穿塑身衣的时候身体器官也会由于外部的压力有明显的变化，肝脏会因为压力变小。
穿塑身衣的危害有：影响身形线条，造成肌肉松弛；影响呼吸系统，可能发生皮肤过敏现象；造成激素分泌减少。
1、影响身形线条，造成肌肉松弛。并不是真正意义的体重增加，而是由于身体脂肪受控以后，不能自由地运动。脂肪被动地进行收缩运动，长期下来，就会产生惰性，失去应有的弹性，一旦脱掉紧身衣，身体反而变得更加松垮。大家要慎重的选择塑身衣哦。
2、影响呼吸系统，可能发生皮肤过敏现象。呼吸是机体与外界环境之间气体交换的过程，塑身内衣紧绷腹部，不仅使腹部呼吸运动受限，还可增加肺通气阻力，使胸式呼吸也受到一定程度的影响。
长此以往，造成的长期呼吸不畅、换气不足，从而产生胸闷、浑身无力等症状。长时间穿着过紧的塑身内衣，会阻碍皮肤和外界的通气、换气，皮肤排汗不畅，致使毛孔堵塞，色素沉积。
穿塑身衣的危害就是容易引发妇科疾病。
因为紧身内衣不利于女性阴道等部位的分泌物排泄，容易在身体内形成聚集沉淀，在一定程度上形成湿气，无法反散发的气味及一些分泌物的刺激就为外阴严重的形成创造了条件。
用于塑身所用的紧身衣对腹部的捆绑性束缚，很容易使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠道器官受到压迫，长期下来可对健康造成危害。其中最明显的就是经常穿紧身衣的人由于胃肠蠕动受到束缚，更容易出现便秘、消化不良等症状。
紧身衣对身体的束缚力度会导致身体中的血液循环受到阻碍，尤其是对于女性来讲，如果盆腔血液的循环受到阻碍的话，就会造成盆腔淤血和子宫发育不良，甚至可能成为不孕的诱因。
由于紧身衣覆盖覆盖住了皮肤呼吸的毛孔，不能很好的进行内外代谢的置换，导致毛孔堵塞造成汗腺不能正常的发挥作用，轻者可出现皮肤红肿、失去光泽，重者可造成毛囊炎。
长期穿塑身衣的10种危害
1、膀胱炎、肠躁症、漏尿失禁
包裹住小腹以下的身材雕塑产品又被称为「现代束腰」。穿着雕塑衣伤害脏器并非空穴来风的网路谣言。玛丽安・米凯尔医师指出，雕塑衣会持续压迫内脏，造成小便漏出、失禁，甚至引起大肠激躁症，发生腹泻、腹痛后排出大量黏液和放屁异常等情形。
另外，由于雕塑衣通常难以脱除，可能导致上厕所次数减少，而憋尿是引起膀胱炎的主要原因。膀胱炎的症状包含解尿疼痛、频尿和急尿，由于排尿会引起疼痛，患者会排斥排尿，憋尿又使膀胱炎恶化，陷入恶性循环。近来流行时尚推崇的连身裤由于穿脱不易，也可能会导致憋尿情形，需特别注意。
2、胃酸逆流、胃灼热、胀气
雕塑衣压迫脏器以后，不只是代谢系统受到影响，消化与代谢的相关器官更是首当其冲，引发胃酸逆流、胃灼热等症状。若不巧发生胃酸逆流等情况，可暂时避免食用柳橙、蕃茄、凤梨等水果;酒、茶、咖啡、全脂等饮品，和油炸麻辣食品，权做应急之策，并暂时不要穿着身材雕塑产品。
3、麻痛性股痛、静脉瘤、呼吸困难
凯伦・艾瑞克森医师表示，雕塑产品压迫神经以后，可能导致麻痛性股痛，患者在大腿外侧会产生麻痹和阵痛，病兆多表现为针刺、针扎和灼烧感。至于静脉瘤即静脉曲张，可能导致月经期间疼痛更剧烈、皮肤痒、下肢水肿和出血等症状。除了雕塑产品以外，紧身的铅笔裤和长靴也是病因，须避免频繁长期穿着。
另外，不只是内脏和神经，雕塑产品还会妨碍横膈膜运作，导致呼吸困难与异常。
4、细菌感染、毛发内生
雕塑产品排汗性差，和身体的频繁摩擦促使发汗后，湿气无法排出，可能导致细菌在温暖潮湿的环境中增生。在接触地方引起皮肤炎，调整型内裤则可能引发念珠菌性阴道炎，出现外阴部搔痒、灼热感，甚至产生起司块状分泌物。雕塑产品紧密贴合皮肤的特性还可能导致毛发内生和毛囊炎。
造成一系列妇科疾病，另外，塑身衣还会影响腰部的血液循环，使腰部血管得不到良好的吸收而导致腰肌劳损，另外长期压制腹部还会对胃，脾等器官造成不良的影响，导致消化不良和便秘等疾病，所以，不建议长期穿戴塑身衣，配合运动可以瘦的更健康。