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补气的食物有哪些
如题所述
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第1个回答 2020-12-15
关键词:健康,养生,食物,补气血,桂圆红枣枸杞茶,气血不足,人易老!一杯茶花式补气血,做漂亮女人
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第2个回答 2020-12-09
最补气的五种食物!吃多了容易生气哦
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相似回答
滋阴
补气的食物有哪些
答:
而食疗更是被人们看好,食物滋阴效果好的有很多,
如山药、大豆、枸杞子、天山雪莲、栗子、阿胶、何首乌、西洋参等
。其西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效,故补而不燥是西洋参的特别之处。另外,还有针对女性的滋阴食品:
亚麻籽油
、燕麦、番茄、酸奶、无花果、三文鱼、核桃、菠菜...
补血
补气的食物有哪些
?
答:
补血的食物有,赤芍,红枣,红小豆,当归等等的还有很多。
补气的有山药,白术,桑葚子,大枣,圆葱
,等等。
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