打篮球期间.脚踝骨下面一点很痛.跳起来落地的时候也很痛.打完球.走路.跑步都会痛.?是不是裏面的什麼拉伤之类的.?还有左膝盖.几个月前抢板的时候给人撞了下.带护具打了一段时间.没事了.最近又痛.超烦. 假如是旧伤复发如何治疗. 有那个知情的人士帮我解答下.谢谢. 今年17岁. 假如长期带护具带球.会不会有副作用.?