第1个回答 2022-07-05
有些妈妈比较年轻，有了孩子以后仍然需要工作和学习。在这种背景条件下，难免会与孩子分隔两地。有些妈妈在哺乳一段时间以后离开宝宝，会患上母婴分离焦虑症。那妈妈患母婴分离焦虑症应该怎么办呢?下文将针对这个问题展开具体的阐述。
母婴分离焦虑症实则是妈妈与宝宝分开之后，双方在情感上所表现出来的一种难以割舍、焦虑和不安。这种情感问题产生的基础，首先是两者有一段时间的相互陪伴，彼此之间建立了稳固的情感联系。突然的割舍会造成双方内心的空虚感，从而引发了不安和焦虑症状。
有些妈妈甚至出现了失眠、厌食、便秘等抑郁表现。解决上述问题的方法，可以通过视频媒体与宝宝经常交流联系。这实际上是一种情感交互形式，无论是否能够真实触摸到对方，只要两者能够互相看到对方，并形成语言交流，情感上的焦虑症状就会得到很好的改善。如果不能实现视频交流，那至少也应该经常电话沟通，让妈妈或者宝宝能够听到对方的声音，感知对方的温度。
如果上述方法仍然不能奏效，说明症状较为严重，建议尽快解除分离现状，回到宝宝身边。