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甘蔗吃太多有什么危害 吃太多的甘蔗有哪些危害
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第1个回答 2022-06-29
1、磨损口腔内壁 甘蔗吃多了以后会磨损人类的口腔内壁,因为它含有大量的粗纤维,在使用过程中会与口腔内壁形成摩擦,严重时会让他们出现溃烂,另外,甘蔗中还含有一种天然酶类物质,它与人类口腔中的唾液以后会发生化学反应,生成一些刺激性成分,会让人们的口腔内壁起泡。
2、促使血糖升高 甘蔗是一种高糖食材,平时人们不能过量使用,如果过量食用,会使身体内糖分过多,而不能及时代谢,这时就会促使血糖升高。
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好处
有什么坏处
答:
但是甘蔗的含糖量比较高,所以不建议吃太多,
可能会导致血糖升高。其次,如果一次吃得太多,可能会刺激胃肠道,导致腹胀和腹痛
。
每天吃
甘蔗有什么坏处
答:
1、容易发胖:甘蔗中含有大量的糖分和能量
,吃太多糖分不能及时消耗分解,会存储在体内,并慢慢转化为脂肪在体内聚集。2、
易诱发龋齿
:甘蔗含有大量的糖分,食用后如果不及时漱口,大量糖分在口腔滞留容易引起细菌滋生、导致龋齿。3、
易伤口腔黏膜
:甘蔗中含有大量的非膳食粗纤维,咀嚼的时候反复摩擦口腔黏膜...
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