时光飞逝，我们在一天天的长大，但是父母却在一天天的老去。
很多子女，都会对爸爸妈妈的年轻时候感到好奇，父母年轻时是什么样子呢？
而父母呢，有时候也会拿出自己年轻时的照片给孩子看：“你爸我年轻的时候帅吧”。
不少子女，在网上晒出了父母年轻时的合照，或者父母年轻时与自己的合照，然后在20年后再拍一张同样的照片，对比20年前后，有什么区别。
我们首先看到的是，一对男帅女美的组合，这张照片应该是父母的婚纱照，照片中的妈妈，身材清瘦，容貌秀丽，有一股江南女子的婉约，看起来是美人一枚。
坐着的爸爸呢？放到现在也是小鲜肉一枚，中分也不减风采，算得上是一位帅哥了，两个人郎才女貌。
20年后，父母又重新拍了一组合照，看见妈妈，果然岁月不败美人。看见爸爸，果然岁月是把杀猪刀。
妈妈的身材，保持的非常好，容貌上也没有太大的变化，虽显年纪，但是看起来是非常年轻的。
爸爸的模样却是大变，身材变胖了，肚子变大了，头发变少了，还是没有躲过岁月无情。
再来看下一组合照，这是一组女儿和妈妈的合照，20年前，女儿还是一个小萝卜丁，没有长大，和妈妈站在一起拍照时，十分的乖巧。
20年后，母女俩又回到了同样的地方拍照，当时只到妈妈腰的小女孩，已经长得比妈妈还高了。
妈妈的容颜看起来没有变化，看起来越活越年轻，母子宛如姐妹一般，网友叹：“这才是惊艳了时光啊！”
再来一组女儿与爸爸的合照，小时候，和爸爸背靠背坐在石阶上，估计当时拍照的就是妈妈。
20年过去了，又和爸爸回到了老地方，和爸爸一起摆出了20年前相同的姿势，画面看起来十分温馨，令人感动。
更令人感慨的是，周围的环境都没有怎么变化，只是多了几颗树木，女儿真的没有什么大变化，感觉就像是等比例放大一样。而爸爸的头发，显示了岁月的无情。
这也是一对母女合照，从合照看来，女儿小时候就特别的俏皮可爱，妈妈也是大美人。
20年过去了，妈妈苍老了不少，但是依旧 时尚 ，和女儿拍照时，脸上都是满满的笑容，看来生活过得不错。
女儿的颜值是真高啊，小时候看起来挺俏皮，长大的小女孩，看起来温柔了不少，五官比例好，真是继承了妈妈的美貌。
通过几组照片，我们可以看出，有的人躲过了岁月的伤害，有的人却遭受了岁月的“摧残”。
但是我们也可以看到，家长在模仿20年前的自己时，他们是开心的，当与孩子进行20年前后的合照时，笑容更是无比的灿烂。
所以啊，孩子们没事的时候，多多陪伴家长，哪怕是陪家长聊聊天，拍拍照，他们也会无比的开心幸福，一起帮家长保持良好的年轻心态。
父母如何保持年轻？
适度的运动
俗话说，生命在于运动，不论是哪个年龄的人，都可以适当的运动，这对于 健康 是非常有好处的，特别是对于中老年人来说，这也是强身健体的最好方式。
中老年人，可以根据自己的兴趣，选择自己喜欢的运动和项目，比如打太极、慢跑、打羽毛球之类。
当然，运动这东西，还得讲究一个坚持不懈，运动个两三天是没有用的，需要长期坚持，身体才能更好。
良好的心态
一个糟糕的心态，最容易使人衰老，孩子已经大了，父母就不要多操心了，他们也有自己的路要走，遇到了困难，自己也得学着解决。
父母整天操心子女的事，干涉子女的婚姻和家庭，不仅自己不开心，反而费力不讨好，容易引起子女的不满，所以啊，过好自己的生活最重要，保持一个放松平和的心态。
保持饮食均衡
对于年轻人来说，偶尔一段时间的胡吃胡喝没有关系，但是对于中老年来说，还是要更加注意饮食，毕竟身体不如小年轻。
平日里口味不要吃太重，荤素搭配，保证多样化，保持营养均衡。吃饭的时候，也要注意自己的饮食习惯，比如，一定要细嚼慢咽，这样有利于脾胃的养护。
所以啊，要想不被岁月伤害，自己也要努力保养，改善自己的生活习惯，适度运动，作为子女，也要常常陪伴父母，帮他们保持良好的心态，让他们保持年轻。
如果你家里有老照片的话，不妨在几十年后，再来一张全新的模仿照哦，也是一个珍贵的纪念。