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脚踝内侧突出来的那块骨头被铁东西碰到了,很疼,过了一会后好多了,走路也没事,但有点肿,还有淤青
脚踝内侧突出来的那块骨头被铁东西碰到了,很疼,过了一会后好多了,走路也没事,但有点肿,还有淤青摸红花油还是冷热敷
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其他回答
第1个回答 2017-03-15
现在冷敷。36小时后热敷,抹红花油
追问
能不能跑步
第2个回答 2017-03-15
建议在内踝肿的地方上侧 轻轻往上推 反复推 看看会不会消肿 不要带皮拉扯到疼 带点劲儿但是不要弄疼
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