肝脏怎么排毒？平时吃什么东西能帮助肝脏排毒？

Question

肝脏怎么排毒？平时吃什么东西能帮助肝脏排毒？。病情描述（发病时间、主要症状等）：肝脏怎么排毒无 肝脏怎么排毒？平时吃什么东西能帮助肝脏排毒？

Answer 1

病情分析：
你好，谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、栗子；还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。。意见建议：另外，如韭菜、大蒜、洋葱、芥菜、香菜、生姜、葱等。这类蔬菜既可以疏散风寒，又能够抑杀病菌。