脸上有肌肉怎么办

Question

如题所述

Answer 1

耳朵下面而且是脸上的肌肉那就只有咬肌了，你先看看是不是下颌骨的问题，如果确定是肌肉的话，想要减肌肉是比较少有的，大多数人是减脂肪。
建议：
1.多做一些像跑步，跳绳等有氧运动，通过大量的有氧运动可以减弱肌肉的恢复能力，导致肌肉组织被作为能量消耗掉，也就是用白色肌纤维作为燃料供给小的红色肌纤维。
2.同时不要再过量的咀嚼，长时间的吃东西或是吃有嚼劲的东西，如口香糖等都会锻炼到咬肌，少做这种动作，以免刺激其生长。