第1个回答 2019-06-11
心情不好有很多发泄方式，打架可不是什么好办法……
比如：跑步运动，游个泳或者找朋友一起去酒吧嗨一下，总之好多事情都可以让自己发泄出来，把不开心的发泄掉。
人人都会有心情不好的时候，但当你冷静下来以后，就会觉得也没多大事的，也没必要太放在心上……
第2个回答 2019-06-11
什么事情让你心情这么糟？千万不要生气，生气有害健康。同时，缓解不良情绪的方法有很多种，打人是最不可取的方法，不紧心情不会好转，还会造成严重后果。你应该放开自己心情，做做自己喜欢的事来让你的心情好起来。
第3个回答 2019-06-11
人生不如意之事十有八九……每个人都有自己的难处，不顺心了自然心情不好。我今天心情刚好也很糟，小孩不听话，脾气坏，公婆也只会骂，不会教，要么就是惯着，和老公在外挣钱，生意难做，又顾不到家，老公又不心疼我，三天两头发脾气，他一家子的生日我都记得，都给礼物或红包，我今天过生日，他们家没一个人记得，心凉了，好想一走了之
第4个回答 2019-06-11
人有时候在心情特别糟的时候就是有这种不好的想法，不过想想就好，不要真的付诸实践，不然很容易会造成不良后果的，心情不好找好朋友谈心或者去大吃大喝一顿是更好的正确的方法。
第5个回答 2019-06-11
什么事情让你动这么大火气呢？
稍安勿躁！
气大伤肝，
不气，不气！
闭灯，
静静地打坐，
闭眼，
深呼吸大口慢慢的呼吸，
平复一下心情吧！
马上你就会轻松些的！
如果你非想用行动暴击发泄的话，
建议你买一幅拳击手套和一个吊着的沙袋，
准备好这两样，
每次你心情不好或想发泄的时候，
你就可以随心所欲的宣泄了，
大汗淋漓之后，
那感觉！
简直了！！！
超爽！！！！！！
个人建议！
仅供参考！
祝好运！