第1个回答 2017-04-10
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健脑、益智、长寿—海参含有18种氨基酸,牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份,是您的生命保鲜剂。
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生血养血和促进钙质吸收—海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能,有效改善贫血症状;含有天然活性钙,其补钙效果是其他食品无法比拟。
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预防心血管疾病—海参岩藻多糖-降血脂,抑制血液凝结,医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,长期坚持食用海参,对缓解病症和治疗有良好效果。
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增强人体免疫力--硒- 抗氧化剂是抗恶性流感,防止人体衰老,防治肿瘤的重要元素。 海参皂甙抑制肿瘤,提高机体细胞免疫力,抑制某些肿瘤的生长和转移,长期食用后明显不易感冒、不易得病。现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。
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手术患者的最佳补品--海参中含量很高的精氨酸,可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复,对机体损伤后的修复有特效,明显缩短康复时间。
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孕产妇的保健—为孕产妇提供全面的营养保障,增强体质,快速有效恢复体能和体力;并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质,有效避免婴儿先天性疾病的发生。
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孕产妇的保健—为孕产妇提供全面的营养保障,增强体质,快速有效恢复体能和体力;并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质,有效避免婴儿先天性疾病的发生。
第2个回答 2019-08-31
女人吃海参不会有副作用,因为海参属于一种食品而不是药品,吃海参的时间越长起到的滋补作用越好,在经济条件允许的情况下,建议常年食用效果最佳。
第3个回答 2014-10-29
1、
,消除疲劳,
2、补血调经
3、治伤抗炎、
保血管
4、益智健脑,
5、消除肿瘤、抗癌护心脏
第4个回答 2019-09-03
如果一次性食用过多的话,会有很强的副作用。吃多了对肠胃也不好,因为海参属于胶原蛋白,不好消化。还会导致食用者口舌干燥、甚至流鼻血的情况。孕妇吃多了海参会婴儿过大,难以生产,更甚者会流产。
第5个回答 2024-04-28
女性食补海参,美颜养生功效多!
自古以来,海参就被誉为“海中珍品”,深受人们的喜爱。对于女性而言,食用海参更是有着诸多有益之处。
肌肤水润有光泽,告别皮肤干燥
海参中富含胶原蛋白,这是人体皮肤的重要组成部分。胶原蛋白能为皮肤提供支撑力,让皮肤保持弹性和光泽。经常食用海参,可以帮助女性补充胶原蛋白,让肌肤水润饱满,远离干燥和皱纹。
补血养颜,气色红润好
女性常有面色苍白、气血不足的问题。海参中铁元素含量丰富,食用海参可以促进铁元素的吸收,帮助女性补血养颜,改善气色。铁元素参与红细胞的生成,能为身体输送氧气和养分,使女性脸色红润有光泽。
提高免疫力,远离疾病困扰
海参中含有丰富的海参素,这是一种具有免疫调节作用的物质。海参素可以增强人体免疫力,减少女性患病的几率。特别是在换季时节,食用海参能有效抵御病毒和细菌的侵袭,让女性远离疾病的困扰。
抗氧化,延缓衰老
海参中含有丰富的抗氧化剂,能清除体内的自由基,对抗氧化损伤。自由基是导致衰老的重要因素之一,它会破坏人体的细胞和组织,加速衰老的过程。食用海参能帮助女性抵抗氧化损伤,延缓衰老,保持青春活力。
食用小贴士
食用海参时,要注意以下小贴士:
发泡时间要充分:海参含有一定量的盐分,食用前需要先发泡,去除盐分。发泡时间一般为24至48小时,期间需要多次换水。
烹饪方法多样:海参可以蒸、煮、炖、炒等多种烹饪方法。其中,清蒸海参口感软糯,营养不易流失,是较为推荐的做法。
勿过量食用:海参属于高蛋白食物,过量食用容易导致消化不良。一般建议女性每周食用2~3次海参即可。
女性食用海参,不仅能美容养颜,延缓衰老,还能增强免疫力,远离疾病困扰。在日常生活中适当食用海参,对于女性的健康和美丽都有着积极的作用。