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来大姨妈的时候应该注意什么
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第1个回答 2016-08-15
不能吃力、累,注意休息,不能吃生冷食品,不能下水,注意卫生,勤换内裤等等。
相似回答
女生
大姨妈
来了
应该注意什么
?女生经期怎样护理最好?
答:
1、女生经期注意事项1、
注意经期卫生,不能盆浴
,每天要清洗外女性私处,一人一盆专用。
内裤要晒干,用电熨斗烫过再穿
,卫生纸质量要好,避免引起感染。2、
月经期间不要喝冰水
,多吃新鲜蔬菜水果,多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。3、不适宜捶腰:...
大姨妈
来了
要注意什么
答:
大姨妈来了,
需要注意以下几点:1. 注意休息和保暖
。月经期间,身体需要更多的休息和保暖。避免过度劳累和剧烈运动,适当休息有助于身体恢复。同时,要注意保暖,尤其是腹部,避免受寒引起的不适。2.
饮食调整
。在月经期间,饮食应以清淡、易消化为主。避免过于油腻、辛辣、刺激性的食物,多摄入富含蛋白质...
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