第1个回答 2020-08-29
脖子后面的筋疼痛还是考虑颈椎病,表现为颈椎肌肉、筋膜僵硬、疼痛、活动受限。
主要原因是:
第一、年龄的增长引起颈椎的退变。
第二、长期的姿势不良,长期的姿势不良,包括没有良好的坐姿或体位。
看电视、玩电脑时,最好坐直,抬头挺胸,久坐起来后要记得活动,颈椎不要长期低头玩手机。经常参加一些体育活动,例如羽毛球、篮球、游泳等。睡觉时枕头要选择合适的高度,主要原则是仰卧位低,侧卧位高。枕头的高度为自己的一个拳头高度左右。
第2个回答 2020-08-29
脖子后面的筋痛可能是以下几个方面的原因:第一、颈型颈椎病,颈髓型颈椎病往往导致脖子周围以及两侧最为常见的一些疼痛,而且锐痛间断性的发作。第二、神经根型颈椎病,神经根型颈椎病由于椎间盘突出,压迫神经根造成神经根放射性的疼痛,会放射到脖子后面引起局部的疼痛。第三、局部小关节的紊乱、滑膜卡压、落枕也会引起局部疼痛,再者一些筋膜炎、肌肉的劳损也可以引起脖子后面的疼痛。还可能是骨膜炎或者是脊柱炎、脊髓炎,也可引起脖子后面疼痛。
第3个回答 2020-08-29
痛则不通,说明由于寒冷等因素的影响,造成局部血流不畅,甚至造成了淤堵,营养供应不上,代谢废物排不出去,筋得不到营养,变硬缩短,可以找人或自己按摩输通,也可以用生姜片擦拭排出寒气,自己再揉按效果都不错。
第4个回答 2020-08-29
后脖筋痛筋痛应该是颈椎有毛病了,现在人们都是低头族,手机不离手,对颈椎很不好,大部分人都有颈椎病,平时多做治疗颈椎病的健身操,对脖筋痛会好点。