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你还在用韭菜补肾吗?这些食物真的能养阴壮阳吗?
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第1个回答 2020-12-14
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韭菜壮阳?你还在
被忽悠
吗?
答:
韭菜壮阳
,又从何谈起呢?其实这主要源于韭菜中所含的微量元素锌,每100g韭菜含有约0.43mg锌,但是,同等重量的生蚝含有71.2mg的锌,同等重量的干香菇含有8.57mg的锌,同等重量的牛肉含有4.73mg的锌,如果锌可以起到壮阳的作用,吃韭菜,远比不上生蚝、干香菇、牛肉的等。我们再来看一下锌究竟有...
男性吃
韭菜真能补肾吗?
如想肾好,这6种
食物
应常吃
答:
男性想要补肾,吃韭菜真的有效吗?其实,
韭菜并没有壮阳的功效
,但是它却是一种非常有价值的食物。它含有丰富的硫化合物,具有杀菌作用,有助于提高人体免疫力。此外,韭菜还含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌,并减少对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。如果你想...
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