调理月经艾灸什么部位

如题所述

第1个回答  2022-08-09

  月经是女性一个重要的特征,如果一个女性有了月经的现象,那么说明这位女性就有了怀孕的能力,不过女性对月经一定要注意,因为月经的周期一般都是一个月,很多时候女性月经一旦不注意,就会引起身体的不适。所以平时一定得注意,不要乱吃东西,不能吃辛辣得东西和冷冻得东西,还有平时要注意锻炼身体,那么,调理月经艾灸什么部位?

调理月经艾灸什么部位

  月经不调的原因

  月经不调是女性常见的妇科疾病,具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变,容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病,子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。

  1、作息不规律。由于生活或工作的影响,经常熬夜,或者作息时间颠倒,这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常,引发月经不调。

  2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪,从而影响体内的雌激素的正常合成,出现月经量过少或闭经的情况。

  3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中,下丘脑功能会受损,卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵,容易导致月经不调。

  4、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄,子宫损伤难以修复,甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。

  5、子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况,主要表现为月经量多、经期超长等,症状的严......

  月经不调的症状

  月经不调是指月经的周期、经期、经量、经色、经质的异常,或伴随月经周期出现的症状为特征的疾病。什么是月经不调的症状?月经提前、月经推迟、经期延长、月经量多、月经量少、经间期出血、痛经、闭经等都是月经不调的症状。

  1、月经提前。月经提前指平时月经周期正常,突然出现月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,但月经量正常。

  2、月经推迟。平时月经规律,月经错后7天以上,甚至40-50天才来月经,并连续出现两个月经周期以上,但月经量正常。

  3、经期延长。月经周期正常,经量正常,但经期延长,经期超过7天以上,甚至2周方净。

  4、月经量多。经期每日的失血量多于80ml,或月经量较自己以往明显增多,称为月经量多。

  5、月经量少。月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者。

  6、月经中期出血。又称经间期出血、排卵性出血。指两次规律正常的月经周期中间出现的出血。

  7、痛经。痛经分为原发性痛经和继发性两种......

  月经提前是怎么回事

  月经提前是怎么回事?月经提前是月经不调的一种症状。中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。月经提前来的女性,多数身体气虚或血热,相当于现代医学的内分泌失调。

  女性正常的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“月经提前”或“经早”。如仅提前3-5天,且无其他明显症状,属正常现象。偶尔提前一次,也不算月经提前。

  月经不调怎么调理

  月经不调怎么调理?调理月经,除了药物治疗外,还要配以健康的生活方式,少吃冰冻食品,保持营养充足,不要过度节食,同时学会调节释放自己的压力,保证充分的休息时间等。

  1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

  3、防止过度节食,戒烟限酒,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。

  4、注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,......

艾灸哪个部位调理月经

  最近听到一种说法,即女性月经量稀少可以用艾灸的方法进行调理。那么若是采用这一方法,究竟如何进行呢?即月经量少艾灸哪个部位?这里将相关方面的知识内容为您进行相应的介绍,希望能端正您的认知。

  那么,究竟月经量少艾灸哪个部位呢?事实上,用艾灸的方法来调理月经量少问题并不是很理想。主要是因为,女性月经量稀少的原因有很多。内分泌紊乱、妇科炎症性病症的罹患、精神原因、体内雌性激素的变化、女性存在贫血情况都将导致月经量稀少情况发生。

  但是,这不代表月经量少不可采用这一方法。主要是因为,艾灸后可起到活血的作用。所以,以艾灸的方法进行月经量少的调理还是具有一定作用的。那么,月经量少艾灸哪个部位呢?

  一般,医生会对月经量少的女性艾灸中脘、关元、子宫等多个穴位。进而来达到全面对身体健康调理的作用,还有些医生会在肚脐的部位进行艾灸,相对于其他穴位的艾灸该方法较为简单。

  不过,全面穴位调理的效果要好于单纯的艾灸肚脐。同时女性在以艾灸方法进行月经量稀少调节时,要到正规的中医院进行。艾灸具有一定的医学技术性,在穴位掌握不准的情况下不但起不到应有调理月经稀少的作用,反而还可能会引发其他方面的健康问题。

  由于社会压力大,饮食失度,情志异常,作息无规律,寒热不避,以及过度房劳及流产等诸多因素,当前越来越多的女性被月事异常所困扰。月事异常不仅会影响到女性的身体健康,而且在很大程度上也会给女性带来一定的心理负担。

  月事异常又称为月经不调,主要表现为月经的周期、经色、经量、经质四个方面的异常改变。因为经色、经量与经质常随经期的变化而变化,所以月经不调可概括为三种情况:一是月经先期,即经期提前7天以上,甚至十几天就来一次月经;二是月经后期,即经期错后7天以上,甚至四十到五十天才来一次月经;三是月经先后无定期,即月经提前或错后7日以上,提前者可能十几天就来月经,错后者可能五十天左右才来月经。

  女性月事异常多与肝、脾、肾三脏及任督二脉有关,所以女性的子宫和卵巢是与任督交会的头面部、肝胆经所过的乳腺部、和脾关系密切的肠胃以及和肝关系密切的情绪都是相通的。也就是说,女性机体有几条与子宫和卵巢相通的通路,即子宫、卵巢—任督—头面部轴;子宫、卵巢—肝胆经—乳腺轴;子宫、卵巢—脾经—胃肠轴;子宫、卵巢—肝—情志轴等。月事异常的女性往往又伴随其他症状,其所伴随的症状多为与上述各通路相通的末端部位出异常表现,

  例如:

  有些女性一来月经就头痛或头晕,有些女性一来月经就流鼻血,有些女性来月经就口腔溃疡,有些来月经脸上就长痘,有些来月经就乳房胀痛,有些则一来月经表现为情绪异常,一些则一来月经就泄泻,还有一些女性一来月经就失眠等等。这些表现都是女性月经排的不够好所造成的,若月经排泄正常了,这些症状表现也就随之消失了。

  对症调理

  月经不调的调理要对症调理,这样才能收到好的调理效果,下面分而述之。

  1

  月经先期

  月经先期常见于气虚和血热两种情况。气虚者常表现为:月经提前、经量多、经色淡红、质清稀,以及容易疲乏,精神不振,气短懒言等全身表现。调理以补气摄血调经为原则,艾灸刮痧多选脾俞、气海、关元、足三里等补气调经穴位。

  月经先期血热者,可见虚热和实热。血热虚热者,多见月经提前、量多或量少、色鲜红、质稠,及手足心热,面色潮红,潮热盗汗,心烦不眠,舌红少津少苔等阴虚全身表现。调理的话以滋阴清热调经为原则,艾灸刮痧多选用关元、血海、三阴交、复溜、太溪等穴位。

  血热实热者,多见月经先期、量多、色深红或紫红、质稠有血块,及经前乳房、胸胁、少腹胀痛,性格暴躁易怒,舌红苔黄等全身表现。调理以清热凉血调经为原则,常选关元、血海、三阴交、太冲、行间等穴位艾灸刮痧。

  2

  月经后期

  月经后期多见于血虚、血瘀和血寒。月经后期血虚者,多表现为月经错后、量少、色淡红、质稀,及面色苍白或萎黄,头晕,唇口色淡,甚者手足发麻等全身表现。调理要补血调经,穴位多选膈俞、脾俞、气海、归来、血海、足三里、三阴交等艾灸刮痧。

  月经后期气滞血瘀者,多见月经错后、量多或量少、经色黯红、质稠或夹瘀血块,及乳房、胸胁、小腹胀痛,神情抑郁,烦闷不乐,喜欢叹气等全身表现。调理易疏肝解郁,活血调经。艾灸刮痧的话多选肝俞、期门、中极、三阴交、行间、太冲等穴位。

  月经后期血寒者,可见虚寒和实寒。血寒虚寒者表现为,经期错后、量少、色淡、质清稀无血块,及小腹隐痛,喜温喜按,腰膝酸软,小便清长等阳虚全身表现。调理应温阳散寒调经,多选气海、血海、三阴交、命门、关元等穴位艾灸刮痧。血寒实寒者,则见经期错后、量少、经色紫黯有块,及小腹冷痛拒按,得热痛减,畏寒肢冷等全身表现。以温经散寒活血为调理原则,艾灸刮痧多选气海、血海、三阴交、天枢、归来等穴位。

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  月经先后无定期

  月经先后无定期多见于肝郁和肾虚两种情况。肝郁者表经期时提前时错后、量多或量少、经色黯红、质稠有血块,及胸胁、乳房、少腹胀痛,精神郁闷,喜欢叹气等全身表现。调理方法与月经后期气滞血瘀型相同。月经先后无定期肾虚者,多见经期时提前时错后、量时多时少、色淡、质稀薄,及头晕耳鸣,腰部酸痛,