1988年出生于湖北武汉。
朱一龙高中就读于武汉市第十四中学，随后转入华中师范大学第一附属中学。
2006年考入北京电影学院表演系本科班就读，于2010年6月毕业 。
2009年，4月出演电影《再生缘》；6月接拍数字电影《抢来的新娘》，在剧中饰演子韩；7月在数字悬疑电影《血色深宅》中担任男一号薛自牧 ，并出演电视电影《血玉咒》。
2010年，其在明朝宫廷剧《大明嫔妃》中出演男二号朱常洵 ，并拍摄数字悬疑电影《胭脂劫》及《深闺疑云》；同年，主演亚洲首部IMAX3D电影《大明宫传奇》，在剧中饰演君实将军 。
2011年，参演古装电视剧《王阳明》，并在首部反映黔东地区的抗战电视剧《风雨梵净山》中饰演正义凛然的民族英雄孙如柏 ；同年，在电视电影《猎野人》中饰演野人 。2012年，在年代剧《怪医文三块》中饰演海东升 ，并主演家庭情感轻喜剧《家宴》，在剧中他饰演叛逆调皮的冯豆子 ；同年，其还在数字爱情悬疑电影《偷窥者》中塑造主人公江心白 ，在数字悬疑电影《杀机四伏》饰演谭帏、在数字爱情年代电影《战地情天》中饰演靳非鱼。
朱一龙2013年初，朱一龙接拍由朱时茂执导的贺岁档电影《爱情不NG》。
2014年，出演都市青春剧《我的爱对你说》 ，在剧中饰演樊伟。9月出演古龙武侠巨制《萧十一郎》，饰演连城璧；10月出演大型古装历史剧《芈月传》，饰演秦王嬴稷 。2014年11月21日，朱一龙在民国爱情剧《情定三生》中饰演豪门少爷迟瑞，并为该剧配唱主题曲《恒星》，随后，凭借该角色于2015年1月26日获得亚洲影响力东方盛典最具潜力男演员奖。同年，主演道德伦理剧《贴着你心跳》，该片是根据发生在青岛市多起捐献器官的真实故事创作而成的公益电影。
2015年3月，在都市情感轻喜剧《御姐归来》中饰演富二代何开心 ；10月，在湖南卫视实境竞技节目《全员加速中》中饰演第五期《替身新娘》的男主人公傅成勋 ；11月30日，古装历史剧《芈月传》在东方卫视和北京卫视开播，朱一龙在剧中饰演秦昭襄王嬴稷；12月，主演电影《新永不消逝的电波》 。
朱一龙2016年2月9日，朱一龙在古龙经典IP翻拍古装武侠剧《新萧十一郎》中饰演风采翩翩、文武兼备的无垢山庄少庄主连城璧 ；3月，出演国内首部音乐偶像剧《夏梦狂诗曲》，饰演柯泽 ；7月14日，在都市励志偶像剧《我的爱对你说》中饰演海龟富二代樊伟 ；7月18日，在古龙先生经典小说改编的武侠小说《新边城浪子》中饰演黑衣黑刀傅红雪 ；10月28日，恐怖电影《育婴室》在中国大陆和泰国同步上映，朱一龙在片中饰演男一号蒙少晖 。
2017年1月2日，在古装悬疑情感剧《花谢花飞花满天》中扮演花无谢 。11日，获得第十三届电视剧南方盛典“年度男配角”奖 。6月，参演改编自Priest小说的同名奇幻剧《镇魂》 。7月，主演民国剧《许你浮生若梦》，饰演男主角罗浮生 ；随后，主演古代社会家庭剧《知否？知否？应是绿肥红瘦》，在剧中饰演齐衡一角 。10月20日，其参演的《胡杨的夏天》在中国上映。11月3日，其参演的《密战》在中国内地上映。
2018年6月5日，发行单曲《时间飞行》。2018年6月13日，《镇魂》首播，朱一龙在剧中一人分饰三角，饰演龙城大学生物工程系教授沈巍、黑袍使和夜尊 。6月17日，获得2018微博之夜微博人气演员奖；随后，参演都市剧《我的真朋友》，化身室内设计师为梦想执笔。7月14日，参加综艺节目《快乐大本营》。7月30日，发行合唱单曲《许你浮生若梦》。8月4日，参加芒果TV推出的青春芒果节活动。8月16日，主演电视剧《盗墓笔记重启》。8月18日，参加 2018微博冬粉嘉年华线下活动。9月，主演的电视剧《许你浮生若梦》在优酷播出。同月，参演的电视剧《我的真朋友》杀青。9月30日，参加综艺节目《幻乐之城》。12月4日，获得第十五届MAHB年度先生盛典年度最具潜力演员奖 。12月25日，参演的电视剧《知否？知否？应是绿肥红瘦》播出，在剧中饰演齐衡。
朱一龙2019年1月1日，获2018国剧盛典青春演技魅力男演员奖。1月11日，获得2018微博之夜微博年度男神奖 。2月4日，2019年中央广播电视总台春节联欢晚会创意表演《青春跃起来》。
盗墓笔记重启
吴邪
潘安子 -- 2019 我的真朋友 井然 —— 杨颖， 邓伦2018-12-25
知否？知否？应是绿肥红瘦
齐衡
张开宙
赵丽颖 ；冯绍峰
2018-6-13
镇魂
沈巍
周远舟
白宇
2017-12-04
花谢花飞花满天
花无谢
赖水清
何润东、张馨予、李心艾
2017-04-21
御姐归来
何开心
田少波
安以轩 ；吴佳尼
2017
夏梦狂诗曲
柯泽
杨玄
张翰 ；高俊熙 ；宋轶
2018
许你浮生若梦
罗浮生
--
安悦溪
2016 边城浪子 傅红雪 黄祖权 张馨予， 于青斌， 贡米 2015 我的爱对你说 樊伟 田少波 余文乐， 杨蓉， 孙涛 2015 芈月传 嬴稷 郑晓龙 孙俪， 刘涛， 马苏 2015 萧十一郎 连城璧 鞠觉亮 严屹宽， 甘婷婷， 李依晓 2014 情定三生 迟瑞 田少波 杨蓉 蒲巴甲， 张萌 2013 大明嫔妃 朱常洵 田少波 何杜娟， 王艺曈， 陈一诺 2012 天网行动 ---- 田少波 霍政谚， 谭峰， 朱研 2012 家宴 豆子 黄力加 王刚， 颜丙燕， 曾黎 2012 怪医文三块 海东升 唐大年 冯远征， 孙茜， 杨立新 2012 王阳明 朱厚照 陈晓雷 陆剑民， 周海媚， 陈一诺 2011 风雨梵净山 孙如柏 陈晓雷 *** ， 王力可， 王奎荣2018年8月4日，朱一龙被授予芒果V基金公益大使，呼吁大家共同关注“乡村”音乐教育，助力公益，传递更多的社会正能量 。
获奖时间
奖项名称
备注
2018-08-02
福布斯中国2018年30岁以下精英榜
获奖 影视类获奖时间
届次
奖项名称
备注
2019-01-01
2018年
《国剧盛典》青春演技魅力男演员
获奖2018-12-04
第十五届
MAHB年度先生盛典年度最具潜力演员
获奖2018-06-17
2018微博电影之夜
微博人气演员
获奖2018-01-10
第14届电视剧南方盛典
年度男主角
获奖2017-01-11
电视剧南方盛典
年度男配角
获奖2015-01-26
亚洲影响力东方盛典
最具潜力男演员
获奖朱一龙有帅气的外形，勤奋努力的工作态度，并且有着良好的艺术修养。生活中的朱一龙是一个面对不熟悉的人略显羞涩的大男孩，但面对表演，他是个很有钻研精神十分敬业的演员。（腾讯娱乐、网易娱乐评 ）
作为演员，他知道需要用作品去提高演技，在演员和偶像之间，他强调自己是一个演员，对于饰演的角色，他会跟前辈交流，同时希望自己能够有更多时间去雕琢（搜狐娱乐评 ）。
朱一龙一直稳扎稳打的拍著电视作品。对表演的执著，是能够让他多年来踏踏实实行走在娱乐圈的唯一信念。朱一龙是名副其实的“眼技派”，一双眼睛不光会放电，还能够适时传递角色的情感需要，时而阴郁魅惑，时而纯真孩子气，时而又坚定霸气，总是轻易让人沉溺其中（网易娱乐评 ）。