月饼的做法

如题所述

第1个回答  2022-10-07

  月饼是我们中华民族的传统节日——中秋节的特色美食。一般来说月饼都是圆形的,在中秋佳节食用象征着合家团圆。很多人都喜欢吃,但是却不知道怎么做。下面告诉大家怎么做。

月饼的做法

  随着各类文化的交融,月饼品种更加丰富,风味也不尽相同,其中传统的广式、京式、滇式、苏式以及创新的冰皮、冰激凌月饼等广受人们喜爱。月饼的做法随着种类不同而不同,但一般来说都主要分为两个部分:饼皮和馅料。传统的月饼饼皮一般由面粉、油和糖按照一定的比例混合制成;而月饼馅料种类繁多,常见的有豆沙、莲蓉、五仁、蛋黄、火腿等等。将馅料包入饼皮中放入模具压制,然后上烤箱烤熟即可。

月饼的由来

  古代月饼是中秋时祭拜月神的供品,慢慢流传下来,就形成了中秋节要吃月饼的习俗。有史料记载,早在商周时期江浙一带就有一种纪念太师闻仲的太师饼,这应该就是最早的月饼了。而中秋节要吃月饼的习俗相传源自唐朝。到了北宋时,吃月饼的习俗流行于宫廷内,但是也慢慢流传到了民间,当时将月饼叫做“小饼”、“月团”,寄予了人们对家人团聚的愿望,也有对挚友亲朋的思念。苏东坡曾有诗云:小饼如嚼月,中有酥和饴。而“月饼”一词真正有记载是在南宋《梦梁录》一书。到了明朝中秋节吃月饼在民间逐渐传开。直至清朝中秋吃月饼已经发展成一种普遍的民俗了。

月饼的种类

  随着文化融合,月饼的制作方法也在不断发展,如今按照本土的月饼和中西文化结合的新式月饼,可以将月饼大致分为传统月饼和非传统月饼两类。这两大类月饼之下也有细分。

  传统月饼按照产地、特色来说主要分为四类:广式月饼、京式月饼、苏式月饼和潮式月饼,也有广式、苏式、京式和滇式的说法。按照馅料又可以分为五仁、豆沙、莲蓉、蛋黄、火腿等等;按饼皮可以分为浆皮、酥皮、奶油皮等;按口味则又可分为甜味、咸味、咸甜味等。

  非传统月饼则是近年来中西饮食相结合的产物,比较受年轻群体喜爱。它相对传统月饼来说更注重营养和工艺创新,而且油和糖含量较低更健康一些。非传统月饼不仅对口感创新,它还追求外形上的创新,颠覆了人们对月饼的认知。非传统月饼一般有冰皮月饼、冰激凌月饼、法式月饼、果蔬月饼、茶叶月饼、椰奶月饼等。

月饼怎么做好吃

  想要将月饼做得好吃可以注意以下几点:1、月饼的馅料尽量炒得干一些,太湿不但不好包不好保存,吃起来口感也稍差一些;2、包制月饼时也要注意,饼皮要擀得均匀,尽量将月饼的馅料包在中间;3、如果是制作蛋黄月饼则最好选用大一点的模具,这样可以将整颗蛋黄包住口感更好;4、拌好的制作饼皮面团最好在2.5小时至3小时之间就使用,最长也不要超过4个小时。

月饼的做法大全

  前面已经讲过月饼的种类很多,不同种类做法也不同,下面就介绍几种常见的月饼做法。

  1、莲蓉月饼

  制作方法:先取转化糖浆70克加热,在加热好的糖浆中加枧水1克、花生油25克不停地搅拌均匀,然后放凉备用;再将糖油浆一点点倒入已过筛的面粉100克中,搅拌均匀混合成面团,在常温下饧制;2小时后取出面团,分成30克一个的小面团,莲蓉馅分成60克一个的小团待用;最后将莲蓉馅包入饼皮之中,压入模具后取出;花纹一面刷油烤制即可。

  2、冰皮月饼

  将牛奶185克、糖粉、玉米油放在一起搅拌均匀,接着加入糯米粉、粘米粉和澄面粉接着搅拌;将搅拌均匀的面糊过筛,然后静置30分钟,再上锅蒸20分钟取出、搅拌顺滑、晾凉、加入食用色素待用;将饼皮分成18克一个,馅料15克一份,开始包制,包好后沾点熟糯米粉,放进模具压实再取出,最后放入冰箱冷藏即可。

哪些人不能吃月饼

  中秋佳节阖家团圆本是一件高兴的事情,但也要注意因为月饼的高油脂,有些人并不适合吃月饼,大家还要注意。

  1、婴幼儿:因为小宝宝的消化系统还没有发育健全,消化不了大量高油脂、高糖分的食物。

  2、老年人:老年人的消化能力逐渐退化,过多高脂肪、高热量的食物会加重肠胃负担,引起消化不良反应。

  3、高血压、高血脂及心脑血管疾病患者:月饼中过多的糖分和油脂会增加血液粘稠度,加重这类患者的病情。

  4、糖尿病患者:月饼含糖量很高,糖尿病患者食用会使血糖骤升病情加重。

  5、胆囊炎、胆结石患者:这类患者食用过多月饼可能会引起疾病发作,严重时会导致死亡。

  6、肾炎患者;这类患者不宜吃咸的月饼,以免加重肾脏负担。

月饼不能和什么一起吃

  一般来说吃月饼没有什么禁忌,不过对于高血糖、高血压、高血脂人群来说,由于月饼本身高糖分高热量的特性,它不适合与苹果、西瓜等这类高糖的水果同吃,否则体内糖的含量会更高。除此之外有些人觉得早餐吃点月饼喝点粥可以解油腻,认为这样也是不适宜的,因为粥也是一种能让血糖迅速升高的食物。

孕妇能吃月饼吗

  月饼无非是面粉、油、糖及各种馅料制成,对于孕妇来说一般没有什么禁忌。而且月饼的馅料诸如五仁之类也是富含营养的,因此孕妇是可以适量食用月饼的,但还是需要注意以下几个方面:

  1、适量为宜,因为月饼含糖分和油脂高,以防引起妊高症和妊娠糖尿病。

  2、要注意保质期。

  月饼是我国中秋佳节的传统美食,寓意深刻并且口味丰富,深得所有国人的喜爱,其更是团圆的代表美食之一。阖家团圆的日子一定要开开心心吃月饼,但月饼虽好吃也切勿贪嘴多吃!