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痛风患者在生活中要注意些什么
如题所述
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第1个回答 2018-02-20
多喝水,不饮酒,不要吃嘌呤高的食物,适量运动,不要着凉
相似回答
痛风患者在
日常
生活中应该注意
哪些方面?
答:
痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病,主要表现为关节疼痛和炎症。为了有效控制痛风,
患者在日常生活中应该注意以下几个方面:1. 饮食控制:痛风患者应该避免高嘌呤食物
,如内脏、红肉、海鲜等。增加水果、蔬菜和全谷物的摄入,以帮助降低尿酸水平。保持水分平衡,多喝水有助于尿酸的排泄。2.
限酒
:酒精会...
痛风
饮食该
注意些什么
答:
1、控制总能量的摄入 体重指数(BMI)与高尿酸血症呈正相关
,因此肥胖或超重的痛风患者除了
限制嘌呤含量高的食物
,更应控制每日总能量的摄入,可按每公斤标准体重20~25千卡计算,适当减少蛋白质与脂肪的供能比例。切忌
减肥
太快,每月最多减重2~4公斤,否则易引起痛风急性发作。2、
适当摄入蛋类和牛奶
有...
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