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瘦脸瘦屁股的简单方法
我是男的,但是屁股比较大,怎么减掉啊,还有如何瘦脸,网上都太复杂而且针对女生,求教
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第1个回答 2017-09-09
男女都一样,按照那个方法,男生也可以瘦下来
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屁股好大,怎样可以迅速
减掉屁股
上的肉?
答:
1、切记午餐不要吃太多。并且能保持有每天一个水果,最好是苹果
。可以促进代谢并且对皮肤有好处。2、
坐的时候保持只坐有半个臀的坐姿
。不要坐到椅子的全部。不过要记得挺直腰身哦,不要为了减臀部而造成腰部的问题。3、留出十分钟左右的空闲时间来做运动。首先将双腿伸直平放,保持5分钟左右(可以分...
有什么
办法
可以
瘦脸 瘦屁股
答:
1、运动法: 运动也可瘦脸
!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。运动时如果想让脸瘦得更快更有效,即每天原地慢跑几十分钟,同时边慢跑边仰头,脸朝着天花板,脸会很快瘦下来。2、饮食法: 平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如...
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