第1个回答 2022-07-28
发现现在好多人都睡不着老是失眠，就连本人也是一样！每当在宿舍看到有人几分钟就睡着的人，就特别羡慕人家入睡那么快。而自己却是怎么睡都睡不着，躺着睡，侧着睡，趴着睡也一样！
大多数睡眠质量不好的人都是因为心事多，想的多，太多情！也不知道现在为什么老是失眠睡不着即使睡着也是感觉整个人懵懵的，或许是自己压力太大了吧！
心眼小的自己什么事都爱斤斤计较，什么大道理都知道可却改变不了什么！整个人活得或许都麻木了，和人说话生气时表面还要装做客客气气，心里却是在画个圈圈诅咒他。天天工作下班上班休息这样重重复复，自己活得早已没了信仰没了思想没了乐趣……没办法挣人家的钱受人家的气，可借人家的钱就可以让别人受你的气，怪不得好多朋友都向我借钱……
或许有一天我有钱了就能睡个好觉了，做个好梦了吧！可是我有钱就会担心人家会不会惦记我的钱，最后搞得更加睡不着了！所以想睡着就什么也别想一心想着睡觉，聆听自己的呼吸声更加容易入睡！