孩子专注力不集中的原因?

如题所述

第1个回答  2021-11-23
给宝宝喝奶是为了提供全面的营养给宝宝吸收,而给宝宝喝羊奶粉也是一样作用。 当然母乳是宝宝最好的天然 营养品 ,除了 母乳喂养 外,宝妈们可以考虑给宝宝喝羊奶粉。 据了解,羊奶粉营养价值较高,如果不能实现母乳喂养,但是对于牛奶或牛奶粉过敏的宝宝,宝妈给宝宝喝羊奶粉是不错的选择。 给宝宝喝有品质的羊奶粉有助于帮助宝宝更好地消化吸收营养,增强宝宝的抵抗力。 但是宝妈也也需要留心一点,由于羊奶缺乏 维生素B12 和叶酸,长期给宝宝食用又不加辅食的话容易引起巨幼红细胞性贫血。 所以建议宝妈们购买羊奶粉的时候注意看看那种奶粉里有没有添加 维生素B1 2和叶酸。 另外,喝羊奶粉还有一个优点就是羊奶粉不易引起宝宝的过敏反应,因为羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的过敏症。 这点其实非常重要。
第2个回答  2021-11-23
形成原因编辑
通常注意力不集中有几方面原因形成
生理原因——由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而自制能力差。这是正常的,只要教养得法,随着年龄的增长,绝大多数孩子能做到注意力集中。
病理原因——儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常,另外,有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻,不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。
环境原因——许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物,会刺激孩子的情绪,影响专心度。此外,孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。家长教育方式──家长可从这几方面自查:①父母教养态度是否一致?②是否太宠爱孩子,使孩子缺少行为规范?③是否为孩子买过多的玩具或书籍?④家庭生活步调是否太快令幼儿不能适应?⑤家里的活动是否太多,无法给孩子提供安静的环境?⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验?例如孩子程度跟不上老师家长的要求,孩子注意力不好时大人给予强化等。⑦孩子是否有情绪上的压力?是否过多的批评、数落孩子?
心理原因──为了引起他人注意,得到关注,或者为了逃避父母给予的过重的负担,便下意识地通过一些行为来达到目的。
过去我们认为ADHD与脑部前额叶相关。然而,事实上,大部分受ADHD困扰的人是由于小脑没有适当地发挥功能。在过去的20年中的研究发现,小脑发育不良的人同时有ADHD的症状。藉由功能性扫描也发现ADHD患者的小脑活跃度很低。重要表现编辑
注意力不集中,即所谓的不专心,是一个在学生中十分普遍的现象,也是最困扰我们家长 关注青少年注意力状况
的重要问题之一。其表现形式多种多样,归纳一下,主要有:
1、好动,坐不住。
2、无精打采,心不在焉,或者想入非非,老走神。
3、粗心,马虎,差错多,做事无效率。
4、拖沓,磨蹭。
5、一心多用,有始无终,学习、做事质量低,效率不高。
6、严重的可能就是ADD——注意力失调症,或者是感觉统合失调症。
需要提醒的是,如果孩子的注意力不集中情况不是很严重的话,家长不要轻易对孩子说他患有什么病。否则,处置不当可能会造成更多的负面影响。
容易分心:不能专心做一件事,注意力很难集中,做事常有始无终。
学习困难:上课不专心听讲,易走神,学习成绩不稳定,健忘、厌学,作业、考试中经常因马虎大意而出错。
活动过多:在任何场合下都无法安静,手脚不停或不断插嘴、干扰大人的活动,平时走路急促,经常无目的乱闯乱跑,不听劝阻。
冲动任性:情绪不稳定,易变化,常常不假思索就得出结论,行为不顾忌后果。
自控力差:不遵守规章秩序,不听老师、家长的指示,做事乱无章法,随随便便,一切听之任之,不能与别人很好合作,容易与他人发生冲突。
8评测编辑
观察孩子注意时的特有表现
把注意集中在某个对象(事情和行为)上时,常伴随着一些特有的生理变化和表情动作.如果我们善于观察,那么,根据这些生理变化和表情动作,我们就能比较准确地判断出孩子是否集中了注意.
注意时最显著的外部表现,主要有下面几种:
(1)产生适应性的活动,即把感官朝向被注意的东西。
当注意看画时,就把视线集中到画上,盯着看,即所谓举目凝视。当注愈听画眉鸟叫时,会把耳朵转向鸟叫的方向,侧耳倾听。当沉浸于思考问题时,眼睛常常是“呆视着”,好像看着远方一样,就是所谓的全神贯注,土话有时就叫“发呆”。这里的举目凝视、侧耳倾听、呆视远方都是注意时会产生的适应性活动。
(2)无关动作会停止.
当一个人正在紧张注意时,其外部动作常常表现为静止状态.如前面说到的那个孩子在看动画片时,坐在凳子上一动不动,连苹果都忘了吃。再比如,你给孩子讲故事时,孩子听得出了神,抬着头一动不动地望着你,变得很安静。这些就是孩子在紧张注意时无关动作停止的表现。
(3)呼吸变得轻微而缓慢。
孩子在注意时,呼吸会变得轻微而缓慢,呼与吸的时间比例也改变了,一般吸得更加短促,而呼得更加延长了。在紧张注意时,常会发生呼吸暂时停止的情况,就是所谓的“屏息”现象,俗话叫“憋气”。例如,在钢琴演奏会上,人们听得很专心,尽管有那么多听众,却仍然很清静,听不到其他响声,甚至连自己的呼吸也觉察不到了。再比如,我们可能都打过气枪,当你集中注意来瞄准气球时,通常你会屏住呼吸的.
(4)其他现象.
在紧张注意时,还会出现心脏跳动加快、牙关紧咬、拳手紧握等现象。例如,在看激烈的足球比赛或拳击比赛时,许多观众就常常出现这种情况。[2]9训练编辑
对于儿童注意力的训练,可以参考以下几个方法:
(1) 对偶练习法
这种练习法的做法是:一起让少年识记两种彼此相关的资料,然后让少年依据一种资料回想相相关的另一种资料。
(2) 按次练习法
这种练习法的做法是:让少年按按次识记一些资料,然后遮住资料并逐个把资料内容显暴露来,每显暴露一个资料,让少年回想出下面紧接着的内容。
详细练习题举例:
成人找出一些图片,先把图形用纸片遮住,然后按从上到下的按次一个个显暴露来让少年识记。
给少年看3遍后,把图遮上,然后每暴露一个,让少年说出下面的一个是什么。
成人让少年看下列方框中的数字1分钟,然后遮上数字,并按从左到右的按次把数字显暴露来,
每暴露1个数字,让少年说出它右边的数字(若是少年第一遍完结欠好可重做)。
(3) 刺进练习法
这种练习法的做法是:先让少年识记一些资料,识记完后不立刻让少年回想,而是接着让少年做一些其他的工作,然后再让少年回想前面识记过的内容。
(4) 数字练习法
这种练习法的意图是,经过让少年回忆很多的数字,到达开展回忆才能的意图。前面谈到过数字是最难回忆的资料,因此也是一种最棒的练习回忆才能的资料。
(5)频度练习法
这种练习法的做法是:重复向少年出示一些资料,其中有一部分资料呈现屡次,让少年记住这些资料呈现的次数。
详细练习题举例:
家长预备7种动物的图片,如:兔子、狗、马、山公、大象、长颈鹿、羊。然后按下列按次呈现给少年看,每个图片一秒钟。然后让少年说出,兔子和大象的图片呈现过几回。如少年完结欠好,可重复一次。兔子、山公、长颈鹿、兔子、大象、羊、狗、马、山公、大象、兔子、山公、大象、长颈鹿。
家长顺次把下列数字念给少年听,每秒钟念一个。念完后,让少年说出5,6,这两个数字各念了几遍。若是少年完成欠好,可重复一次,各位家长请耐心引导。[3]10危害编辑人际关系紧张1、与同学朋友难以共享物品或依顺序等待,容易与他人产生冲突或打架,出现暴力倾向,难以与同学形成正常的朋友关系;
2、不听从爸爸妈妈或老师的话,通常反复使家长经历挫折与愤怒;
3、轻易打断别人谈话,不假思索的响应;或是无法按照社会要求控制自己的行为;
4、容易错误理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义,致使人缘不佳;
5、很容易被众多新鲜的刺激所吸引,抗诱惑和干扰的能力差,他们往往无法遵守规范和指令,难以适应集体生活和社会;
6、人际关系的恶化往往会影响到孩子的情绪健康和人格健康,处理不当,甚至产生严重的心理问题;学校纪律难约束1、因缺乏自我抑制(冲动)能力 ,各种行为问题会逐渐增加,语言和行为有冲动性,部分儿童具有高攻击性;
2、当受到压力时,会更无法掌控抑制能力,过动行为更加严重;
3、无法同时记住数个指令,思路呈跳跃式,常出现做错或漏掉等情况;
4、上课时小动作多,如玩铅笔,玩橡皮,抠这抠那,玩课本撕书等,易导致课堂上违规、违纪等情形,有旷课,逃学的倾向;学习成绩差1、注意力集中时间比其他孩子短,而且容易分心散漫;
2、回答不切实际的答案,无法形容事情的来龙去脉;
3、由于课业内容已提高至相当的水平,无法跟上学习进度,成绩逐渐下滑;
4、上课难以集中注意力,对授课内容一知半解。作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引,导致学习费时、效率低下;
5、即使考试前书念得很熟,考试时却会因分神而记不起来或写错等,严重影响学习和考试成绩;
6、办事时总是丢三落四,如经常忘记学习用品放在哪里,学习容易半途而废;自理自立能力差1、无法完成有结构性或有目标的活动,如家务、作业等;
2、有时在无特别原因的情况下,会有非常愤怒的倾向;
3、自我整理、打理能力差,常有脏乱现象;
4、缺乏组织能力,无法作好整理、整顿的工作;
5、有些儿童肌肉运动技术发达正常,但在语言能力、画图、使用剪刀等要求协调性的活动较落后;
6、持续睡眠问题(睡眠中时常醒来,不规则的睡眠习惯);
7、因为注意力不集中,因盲目的玩耍方式或行为在运动和生活中容易受伤;自信心不足1、在过重的学业要求与升学的高压力下,
注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年,同时本 人也因无法充分地发挥本身的能力,而失去对学业的兴趣;
2、由于自信心不够强,常常会引起各种问题与行为,最后会感到被孤立;
因长期地环境不适应与经历挫折,失去自信、感到自卑;
11负面影响编辑做作业速度过慢注意力不集中的孩子与其他孩子做同样数量的作业,要比班上最快的孩子多花一倍的时间;与一般学生比,也要多花将近一半的时间。不愿意动脑筋做一道难题需要很长时间的连续思考,而注意力不集中的孩子思考时间不能持续很久,往往会半途而废。长久下去,他们会失去克服困难的信心和勇气。影响思维敏捷性、速度由于拖拉、注意力不集中,因此学习任务稍微加大,这类孩子就会觉得时间不够用,而且学习会很被动,常常落在其他同学的后面。
可见,注意力不集中对孩子影响可谓非常之大,因此父母很有必要对此进行干预。
12提高方法编辑静视一目了然
1、在你的房间里或屋外找一样东西,比如表、自来水笔、台灯、一张椅子或一棵花草,距离约60厘米,平视前方,自然眨眼,集中注意力注视这一件物体。默数60~90下,即1~1.5分钟,在默数的同时,要专心
致志地仔细观察。闭上眼睛,努力在脑海中勾勒出该物体的形象,应尽可能地加以详细描述,最好用文字将其特征描述出来。然后重复细看一遍,如果有错,加以补充。
2、你在训练熟练后,逐渐转到更复杂的物体上,观察周围事物的特征,然后闭眼回想。重复几次,直到每个细节都看到。可以观察地平线、衣服的颜色、植物的形状、人们的姿势和动作、天空阴云的形状和颜色等。观察的要点是,不断改变目光的焦点,尽可能多地记住完整物体不同部分的特征,记得越多越好。在每一分析练习之后,闭上眼睛,用心灵的眼睛全面地观察,然后睁开眼睛,对照实物,校正你心灵的印象,然后再闭再睁,直到完全相同为止。还可以在某一环境中关注一种形状或颜色,试着在周围其他地方找到它。
3、建议你然后再去观察名画。必须把自己的描述与原物加以对照,力求做到描写精微、细致。在用名画作练习时,应通过形象思维激发自己的感情,由感受产生兴致,由兴致上升到心情。
这样,不仅可以改善观察力、注意力,而且可以提高记忆力和创造力。因为在你制作新的心中的形象的过程中,你吸收使用了大量清晰的视觉信息,并且把它储藏在你的大脑中。行视边走边看以中等速度穿过你的房间、教室、办公室,或者绕着房间走一圈,迅速留意尽可能多的物体。回想,把你所看到的尽可能详细地说出来,最好写出来,然后对照补充。
在日常生活中,眼睛像闪电一样看。可以在眨眼的功夫,即01~04秒之间,去看眼前的物品,然后回想其种类和位置;看马路上疾驶的汽车牌号,然后回想其字母、号码;看一张陌生的面孔,然后回想其特征;看路边的树、楼,然后回想其棵数、层数;看广告牌,然后回想其画面和文字。所谓“心明眼亮”,这样不仅可以有效锻炼视觉的灵敏度,锻炼视觉和大脑在瞬间强烈的注意力,而且可以使你从内到外更加聪慧。
第3个回答  2021-11-23
1、孩子不能集中注意力的原因有很多,比如自制能力差、精神发育不完全、习惯养成不好、缺乏某些微量元素等。意见建议:给孩子养成一个良好的生活习惯,不挑食,增加户外运动,培养思考的能力。
2、也有可能是因为多动症的原因引起的,这种疾病主要是会导致注意力不集中的这种现象出现的,有时也会发现孩子活动比较多,过分的不安静,而且在情绪方面也不容易控制,要及时的治疗。
小孩子注意力不集中,实际上可能有多种原因。譬如本来由于先天的生理性的因素,孩子的注意力集中的时间远远的要低于成年人,但是对于感兴趣的事情可稍微集中一点。如何判断孩子注意力是否集中?一般来说,需要跟同龄的孩子进行比较。如果他注意力集中的时间远远的短于同龄的孩子,要考虑孩子是不是有注意力不集中的问题。而注意力不集中,要考虑的就是孩子在上课的时候注意力不集中,是不是有智力上面的问题。一般在于智力低下的孩子里面,因为上课的内容不是太听得懂,所以很可能出现注意力不集中的情况。注意力不集中就是多动症的问题,多动症目前叫做注意缺陷多动障碍,最特征性表现就是注意缺陷。注意缺陷主要表现在孩子在上课的时候注意力很难集中,也就是主动性注意力明显减弱,而同时经常会被外界一些因素而打扰,所以会经常关注周围发生的事情,一点小声响就东张西望,影响集中注意力去学习,也就是被动注意力反而是增强。注意力不集中,就是当孩子非常小的时候,必须跟同龄人相比较,而不能跟成人比较注意力集中的时间。一般来说,小孩子到了大概小学六年级左右,能够持续注意力的时间才能达到半小时左右。所以这个时候也要注意一下,孩子注意力不集中是不是年龄太小的原因。本回答被网友采纳
相似回答