第1个回答 2023-05-16
四种亲密模式你是哪种?
一、焦虑型依恋模式类型
核心是: 渴望亲密，安全感不足。这一类依恋模式类型的人，对另一半简直是操碎了心，常常需要另一半 360 度被自己牢牢地掌控着。他们需要大量的亲密，会盘问伴侣的过去和每一个不在自己跟前的动向。当另一半不和他们在一起时，他会担心他是不是看上了别人。
二、回避型依恋模式类型
核心是:渴望自由，回避亲密。回避型依恋者，会认为独立自由，比和另一半亲密更重要。每当伴侣靠近自己他们就会觉得不舒服，( 当然，这里指的是心理上的靠近 )。他们就会马上和恋人的距离远一些。这样的人很刚，从来不会担心自己的感情问题，也不担心被伴侣拒绝。他们不容易向伴侣袒露，或者分享自己内心深处的感受。
当伴侣想要靠近的时候，他其至会拉起警戒线，让另一半离自己远一些，再远一些。如果另一半不爱他了，喜欢上了别人，他们会如释重负，感到可以不用遭受纠缠了。
三、依恋模式类型是矛盾型
核心是:想要爱，又害怕爱;渴望爱，但又推开爱。矛盾型的依恋模式类型的人，会渴望爱，渴望亲密，想和另一半亲近，但又会害怕亲密，在关系里会忽远忽近。在关系初期，他们大多会是一个焦虑型的恋人，但随着对关系渐渐失望和无法被满足，而产生了回避的心理从而进入到焦虑回避交替出现，最后成为了一个矛盾型的恋人。
四、安全型依恋模式的恋人
核心是: 对情感豁达笃定，不害怕亲密与依赖，也不害怕被拒绝。安全型依恋模式类型的依恋者，在和伴侣相处时，会自然地流露温情和爱意。这一类人喜欢和恋人亲密无间,不会表现得忧心忡忡。当和另一半的感情有了风彼，也会泰然处之，不会心烦意乱。他们愿意聆听伴侣的想法，也能安全地分享自己的想法和心情。当恋人遇到困难时，他们也会全力支持。
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