怀孕五个月早上起来左边腰底酸疼?

如题所述

第1个回答  2019-04-18
是正常现象,因为怀孕肚子里多出一个生命,会顶着使腰挺着,长时间这样腰是会痛,就象军训的时候一样。
腰背痛是怀孕后期的常见症状。
随着妊娠的进展,子宫日益增大,身体重心逐渐向前移,迫使孕妇肩部相应向后移,以保持身体平衡;颈部微屈以弥补并维持头部正直。结果脊柱的正常屈曲度(颈椎向前凸,胸椎向后凸,腰椎向前凸)增加,导致脊柱前凸,因而愈近足月,孕妇愈易发生颈、背和腰部酸痛。此外,由于肩部下垂,牵引位于颈部的臂丛神经,约5%的孕妇会有间歇性手指麻木及麻刺感,常在清晨及夜间多发。
处理:怀孕后期若用腹带兜托下腹部,鞋后跟略高些(3厘米左右),使肩部向前以纠正姿势,大有好处。平时应进行简单的体操锻炼,以加强背部与腹部肌肉。在酸痛难忍的情况下,局部热敷与按摩可使痉挛的肌肉放松。
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