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身上很瘦,就是脸胖,怎样减掉脸上的赘肉呢?
如题所述
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第1个回答 2019-06-29
、像吹泡泡
努力鼓起嘴
坚持十秒钟;再努力瘪起嘴
坚持10秒钟
减少脸
赘肉
二、缓慢抬
看
张
嘴
舌尖向
送
坚持10秒;收
舌
闭
嘴
缓慢低
重复10
减少
颌
赘肉
三、嘴略张
颌左右移
反复30
每
要坚持做2-3
即
除
姆指
外
四
手指靠拢
放
脸
约
臼齿
位置
脸
画圆
内向外
式
且要轻轻
拍打三——五圈
边做完
再换另
边进行
作
重复5
作
嘴巴肌肉要
放松
状态
所
呈现
微微张
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脸怎么能瘦?
答:
1、运动法:运动也可瘦脸
!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。2、
饮食法
:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌...
我
就是脸
也点
胖怎样
才能
瘦
点
呢 ?
答:
最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉
。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。但是25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。1、
抓出脸颊的赘肉 涂上按摩霜
之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒...
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