我记忆力很差吃什么药可以改善记忆力

Question

如题所述

Answer 1

吃药并不能提高记忆力，并且也没有药可以提高记忆力。记忆力的减退主要是人从20岁左右开始的，这是生理原因。加之垃圾食品伤害大脑，环境因素伤害大脑，心情因素伤害大脑，工作压力过大伤害大脑等因素导致记忆力减退。平时应当，心态平和，不宜过分劳累，保持愉快的心情很重要。最主要的是要让大脑保持活跃，如下棋、背书和借助诸如jint的记忆力工具来改善记忆力，当然，还要多吃诸如鸡蛋、核桃、牛奶和海带等对大脑有益的食物。如果满意帮助采纳，谢谢。