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脾虚怎样调理?
如题所述
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第1个回答 2020-06-23
脾胃虚寒怎么办
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第2个回答 2020-09-25
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第3个回答 2020-06-20
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第4个回答 2020-04-19
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如何
养出好脾胃?
答:
一、养成良好的生活习惯 少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食
。二、改变饮食习惯
按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着
。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三...
脾胃虚弱吃中药怎样调理
答:
2、生白术:白术是一味调补脾胃的中药
,具有补气健脾,燥湿利水,止汗之功。常用于脾胃虚弱,饮食减少,脘腹胀满,倦怠乏力,脾虚湿困、泄泻,或水湿停留、痰饮、水肿及体质虚弱、表虚自汗等症。
健脾燥湿止泻
,常与薏苡仁、茯苓、白扁豆、莲子、山药、陈皮等配伍;表虚不固,常与黄芪、浮小麦等配伍。...
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