男人长到多少岁身高停止?

如题所述

第1个回答  2024-05-31
1. 男性的身高增长一般在18至20岁之间停止,但具体时间因个体差异而异,这取决于骺软骨是否闭合。
2. 人的身高增长有两个主要时期:出生后至3岁和青春期。青春期后,身高的增长速度会逐渐减慢,直至最终停止。
3. 身高的增长受到多种因素的影响,包括遗传、营养、环境、内分泌、生活习惯和体育锻炼等。这些因素共同作用于骺软骨的闭合,从而决定了个体的最终身高。
4. 骺软骨是位于长骨两端的软骨,它的存在使得骨干能够不断变长,从而使人体身高增加。男孩的生长发育通常比女孩晚,因此他们的发育停止时间也相对较晚。
5. 在日常生活中,为了促进身高增长,应确保充足的睡眠,保持健康的生活习惯,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,并积极参与运动,尤其是拉伸运动。
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