“气球”体质林允竟然有减肥的烦恼，那如何才能高效减肥？

Question

如题所述

Answer 1

高效的减肥可以进行锻炼还有合理的饮食。需要耐心，必须坚持才行。饮食的话不可以吃油炸食品，会发胖。