30岁的女人补什么牌子的钙片好

如题所述

第1个回答  2011-04-29
钙尔奇和乐力钙都是比较好的选择,当然适当的晒晒太阳有助于钙的吸收。
补钙的时候可以补点维生素D,帮助钙的吸收。
第2个回答  2011-04-29
现在的钙都差不多,钙尔奇就可以。
第3个回答  2011-04-29
保健品的钙片 实际上都差别不大
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