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我老公特别怕冷,尤其晚上,现在都快6月份了也常说冷的,他常熬夜,请问吃什么可以治疗?
如题所述
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第1个回答 2014-05-19
问题分析:
你好,朋友,根据你的描述,你这应该是肾阳虚的症状,一般肾阳虚长表现为腰膝酸软而痛,或浮肿,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头晕目眩,精神萎靡,小便清长或夜尿多等症状的出现。
意见建议:
治疗建议你可以服用一些金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸,右归丸为纯补肾阳之品,可能较容易上火。食疗:注意饮食,不吃生冷。可多吃韭菜,大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了,可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时可以多用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤,药物加食疗增强治疗效果。
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怕冷
是怎么回事?
答:
2、饮食调理 阳虚的调理,
可以多吃点羊肉、狗肉、鸡肉、韭菜、紫苏、枸杞、山药、核桃等食材,不宜再吃生冷、苦寒、黏腻的食物了
。另外,如果没有医生的明确诊断,也不建议大家使用一些补阳作用比较大的中药。对于气血虚的人,可经常食用龙眼肉、猪肝等,也可以使用党参、西洋参、黄芪、红枣等泡水喝。3...
熬夜
的人
吃什么
好,才能补充能量又维持健康?
答:
因此,必须熬夜时,
多补充些维生素B群
,反而比较有效。 熬夜时,有人认为吃甜食可以补充热量,其实甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时,不要吃太多甜食,高糖虽有高热量,虽在一定程度上让人兴奋,却会消耗维生素B群,导致反效果,也容易引来肥胖问题。 整体说来,熬夜的预防保健仍取决于日常饮食,必须均衡摄取6大类食物。但...
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