第1个回答 2019-08-12
根据脉动的营养成分表,含以下内容:
能量、碳水化合物、各类维生素、烟酰胺;
由于不含脂肪和蛋白质,发胖的可能性不大,但碳水化合物和所谓能量的存在,意味着你每摄入一定的脉动即会摄入相应的能量值;人体的发胖和变瘦其实就是能量存储和消耗的过程;
如果摄入的能量大于消耗的能量便会发胖,反之会变瘦;
如果进行大负荷运动后用脉动来补充水分、维生素和能量,应该不会发胖;
如果用脉动来代替开水来补给日常需要的水分肯定会发胖;
再说脉动是甜的,必定添加糖分,多吃糖没有不变胖的啊~
脉动我也喝,暂时性的补充能量和消除疲劳有一定功效,但切忌多喝,啥东西摄入多了都不是好事~