从离乳期至幼儿期为止，针对孩子的饮食总有源源不绝的烦恼。比方说如何利用市售产品、如何教养用餐礼仪、如何运用感兴趣的食材等等，现在就来为大家解答心中的疑惑。
当孩子成长到幼儿期后，接触市售现成点心的机会就会增加。说不定在家里禁止的零食，到了朋友家里就会吃得到。过分限制食用市售现成点心，有时面对食物会变得神经质。究竟该解禁到何种程度，实在令人左右为难。
让孩子随心所欲地大啖零食会造成很大的问题，但是多少可以睁一只眼闭一只眼，比方说「在家不允许孩子吃，但是别人送的就让孩子开心享用」也无可厚非。
应该注意的反倒是食用量的问题。过度摄取零食，会让孩子吃不下饭。此外糖分含量一多就容易热量爆增，也会出现蛀牙的问题。因此应控制吃点心的时间及食用量，不妨在一天当中设定一个「开心的吃点心时间」。
内含砂糖或甜味剂的零食会让人愈吃愈上瘾。除了砂糖之外还带有脂肪的食物，更会令人吃到嘴巴停不下来。含有大量砂糖的市售优格、玉米脆片、碳酸饮料、含糖饮料，都要格外留意。
儿童的饮食烦恼Q&A
从离乳期至幼儿期为止，针对孩子的饮食总有源源不绝的烦恼。比方说如何利用市售产品、如何教养用餐礼仪、如何运用感兴趣的食材等等，现在就来为大家解答心中的疑惑。
孩子已经 8 个月了，所以想带着他外出旅行，但是很担心饮食的问题。因为他还不会吃坚硬的食物，只能喂食软质食物……。