直接泡水食用或者研磨成粉末状食用。
直接泡水是非常简单有效的办法，每天取三克秘灵草，泡入杯中直至无味。研磨呈粉末状用水冲服，或者在米粥中加入秘灵草粉末也可。
秘灵草
秘灵草属于人参的一个小众品种，生长于长白山地带，野外撒籽、纯天然生长，秘灵草，多年生草本植物，喜阴凉，叶片无气孔和栅栏组织。
秘灵草生长于长白山地带10000粒种子只能成活1000颗幼苗，经历15年大自然洗礼只有100颗修成正果，因为品种、生长环境(土壤包含更多的火山矿物质、海拔要求、水质等)造就了秘灵草极高的药用价值。
主要功效: 扶正固本、增强免疫力、抗肿瘤功效，秘灵草少量久服，具有轻身延年的功效。
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