爱喝奶茶的人注意:心血管疾病风险更高,危害还有很多

如题所述

第1个回答  2022-09-01

喝奶茶的危害

还记得“秋天的第一杯奶茶”吗?这一杯奶茶正好契合了年轻人的集体孤独感和对满满仪式感的追求。奶茶已经成为当代年轻人的快乐肥宅茶,无论什么情况下,年轻人总有理由来杯奶茶,事实上,你喝的奶茶正在一步步毁掉你的 健康 。

危害

一、心慌手抖,失眠

很多人在喝完奶茶后会出现心慌手抖的症状,这是因为奶茶中往往添加了咖啡因,这种物质可以使人兴奋,因此喝咖啡和奶茶的人很多人都会感觉不困。但同样咖啡因可以明显兴奋人的交感神经系统,交感神经兴奋以后,人会出现心动过速、血压升高,浑身的血液主要聚集于心脏以及重要的脏器,可以称之为是进入了应激状态,因此喝完奶茶出现心慌,往往是因为引起了交感神经兴奋。

二、肥胖

调查显示,一杯奶茶的含糖量可以达到15克以上。而我们平常食用的糖块仅含有三克左右的糖分,由此可知,喝一杯奶茶就相当于吃五块糖。过量的糖分摄入,会引发人的肥胖,同时会导致人的血糖升高。

三、会导致高血压的加重

因为奶茶中所含有的反式脂肪酸,在进入到机体之后,会导致血液的黏稠度以及凝聚力增加,促使血栓的行为,会导致高血压患者的血管变得更加脆弱。

四、加速皮肤衰老

奶茶这种饮品的含糖量极高,而糖分在进入到机体内部之后,会和皮肤部位的胶原蛋白发生结合,长此以往就会导致皮肤的衰老速度加快,导致皮肤过早就出现松弛以及皱纹等皮肤问题。

五、增加心血管疾病的发病风险

因为奶茶中含有大量的植脂末、植脂乳等成分,并且有很多的香精和色素等添加剂,可能会增加人群患高血脂、高血压、高胆固醇等疾病的几率。