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老是掉头发怎么办啊,快秃了?
最近总是喜欢熬到11,12点钟才睡,每次洗头大把大把的掉,早晨起来无精打采的,上课都没有啥动力。
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第1个回答 2021-09-28
不要熬夜,熬夜就本身吧,是一个容易导致发胖,掉头发的行为。
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年轻人
掉头发怎么办?
有什么好招吗
答:
年轻人脱发,更要注意做好日常保养。
要注意营养调理
,头发的主要成分是胶原蛋白,
因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情
,少吃辛辣刺激性食品,和油脂过高的食品,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等。
控制饮食
,少吃羊肉、辣椒、烧烤、油炸、奶油等容易滋生湿热的食品,可...
老是掉
发
怎么办?
答:
2、多梳头
,按摩头发 梳头不仅可以让头发看上去顺滑、有型,对头皮健康也是有不少好处。多梳头可以促进头部血液循环,增强局部代谢水平,而头发生长需要的养分和养料需要血液来运输,血液循环好了,养分充足,头发自然也就好了。此外,按摩头皮也可以改善头部血液循环,对头发生长也有好处,大家有空的时候不妨...
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