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吃煮熟的鸡蛋,对人体有什么好处。
会不会变肥?
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第1个回答 2020-01-07
煮鸡蛋的营养和消化率为100%,蒸蛋的营养和消化率为98.5%。而炸蛋,它的消化率为81%。生鸡蛋或不熟的鸡蛋不仅消化率比煮鸡蛋低30%—50%,而且对身体有很多不利。
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吃煮熟的鸡蛋,对人体有什么好处
。
答:
★
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鸡蛋有什么好处
?
答:
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