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    • 19岁咋样才能长个头？

    如题所述

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    第1个回答  2015-10-11
    貌似已经停止发育了吧 我也19岁。。。
    第2个回答  2015-10-11
    先去拍个片，看看长骨两端的骺软骨完全骨化了没有，再去听听医生的意见
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    本人今年19岁,想锻炼身体和长个子,求一套有效的锻炼方法答：抽半小时慢跑，做俯卧撑，仰卧起坐。运动的同时注意膳食营养搭配，周末可以打打篮球，羽毛球。冬季注意运动不宜过于剧烈。
    19岁还能长高吗?视频时间 00:45
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