宫寒是指由于外来寒邪或者是体内脾肾阳虚而产生的内寒停留在女性胞宫内，使得胞宫功能受到影响或者受损而产生的一系列疾病的统称。
一个女性，如果平时不注意保养身体，很容易就会受寒，受寒多了，容易宫寒，宫寒可以影响一个人的身体健康，所以，宫寒是一个要引起重视的疾病。
一、女性宫寒的原因
女性会宫寒，主要是因为受寒所致，而引起受寒的起因有两方面的来源，来源于外界的寒气入侵，还有就是体内寒气的积聚。
一个人受寒，很大部分来源于环境中的寒气对身体的入侵。
天气变化，突然变冷，如果不及时加衣补暖，就会导致寒气入体。一般性的严重寒气入体，会有人因为不适应，而感冒发烧。但是，如果寒气入体不明显，有的人虽然受寒了，因为没有感冒发烧等症状，就以为没有受寒，其实寒气只是累积在体内，没有即时发作而已。
如果一个人因为炎热，长期贪凉，经常淋冷水，经常贪吃寒性物品冰淇淋、冰冻饮料等，或者居住于寒冷的地方，或者经常吹低温度的空调，又不及时保暖、驱寒，寒气就会在体内积聚，形成内寒。
身体是一个运转的大器官，如果一个地方有寒湿，也很容易把寒气运送到身体各个部位，所以，如果寒气入侵了身体，又没有得到及时的驱除，寒气就会在身体内积聚，越积越多，就会形成导致身体机能下降，最终会形成宫寒。
二、宫寒的表现
宫寒不是一种单一的症状表现，而是会表现在女性的月经、怀孕、哺乳等各个方面。
宫寒的女性，月经量少，容易错后，月经期不稳定，容易闭经，经期的时候，会容易浮肿，容易腹泻，很多时候，还会痛经。
宫寒的女性，在怀孕方面，严重的，会容易不孕不育，一般的会有先兆流产、习惯性流产、宫外孕等。
宫寒的女性，哺乳的时候，容易恶露淋漓不尽，容易产后腹痛等。
宫寒的女性，如果严重的话，还可能会有慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎等等症状。
女性会宫寒，主要是因为外界的寒邪入侵，和体内积聚了寒气而引起的，宫寒严重的时候，最主要的表现是月经不调、痛经、不孕不育等。
宫寒，中医上是指女性子宫(包括输卵管、卵巢等)的寒冷症，体寒乃百病之源。俗话说“十病九寒”“病从寒中来”，宫寒容易出现手脚冰冷、浑身无力、食欲不振甚至月经不调、痛经、气色蜡黄、头晕眼花，神疲肢倦，长痘痘…甚至出现了宫寒性不孕的现象。
由于宫寒的一些症状比较常见，很多女性往往认为那都是小事，没放在心上，更不会及时治疗，结果一拖再拖，有时往往就会追悔莫及。而事实上，宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症。
宫寒症状有哪些?
1、白带量多，清稀;
2、月经不调、痛经、;
3、性冷漠、多流产;
4、小腹不温，四肢冰凉，眩晕，经前乳胀，
5、黄褐斑、痤疮;
6、困倦腰痛、面色晦暗、眼睑肿胀。
据了解，满足以上所述的第1、2两种症状的为一度宫寒，满足第1、2两种症状及后面任意一项症状的为二度宫寒，满足第1、2两种症状及后面任意二项症状以上的则为最严重的三度宫寒。从调查中发现，目前，每6个患有宫寒的女性中，患有三度宫寒的高达2个。