第1个回答 2022-10-17
问题一：自我救助的名言 人贵有自知之明 认识你自己----这句话刻在希腊神庙的柱子上 非常著名 知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。 ----老子 认识自我应该从两方面讲，即长处与短处。 认识别人总比认识自己来得容易． 构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。 ―― 贝尔纳 懒于思索，不愿意钻研和深入理解，自满或满足于微不足道的知识，都是智力贫乏的原因。这种贫乏通常用一个字来称呼，这就是“愚蠢”。―― 高尔基 越是没有本领的就越加自命不凡。 ―― 邓拓 伟大的人是决不会滥用他们的优点的，他们看出他们超过别人的地方，并且意识到这一点，然而绝不会因此就不谦虚。他们的过人之处越多，他们越认识到他们的不足。 ―― 卢梭 我们的骄傲多半是基于我们的无知！ ―― 莱辛 卑鄙和高傲的动机只会满足愚人、武夫、人类的侵略者和掠夺者的贪于，人们应当放弃这种动机，不要让这些诱人的饮料再麻醉那些自命不凡之徒！ ―― 圣西门 一个人如果把从别人那里学来的东西算作自己的发现，这也很接近于虚骄。 ―― 黑格尔 蠢材妄自尊大，他自鸣得意的，正好是受人讥笑奚落的短处，而且往往把应该引为奇耻大辱的事，大吹大擂。 ―― 克雷洛夫 无论在什麽时候，永远不要以为自己已经知道了一切。不管人们把你们评价的多麽高，但你们永远要有勇气对自己说：我是个毫无所知的人。 ―― 巴甫洛夫 决不要陷于骄傲。因为一骄傲，你们就会在应该同意的场合固执起来；因为一骄傲，你们就会拒绝别人的忠告和友谊的帮助；因为一骄傲，你们就会丧失客观标准。 ―― 巴甫洛夫 不管我们的成绩有多麽大，我们仍然因该清醒地估计敌人地力量，提高警惕，决不容许在自己的队伍中有骄傲自大、安然自得和疏忽大意的情绪。 ―― 斯大林
问题二：收集自我救助的小常识 一、地震
1、震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。
2、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。还要注意用手或手提包等物保护好头部。 3、避难时要徒步，携带物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。
4、地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化；尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动。
二、溺水
如果游泳时意外溺水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拚命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水，浮于水面等待救援。 三、交通安全
1、在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。
2、集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。
3、穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。
4、不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩，更不能在马路上滑滑板。
四、触电
发现有人触电后，应立即拉下电闸，切断电源，或用不导电的竹、木棍将导电体与触电者分开。在未切断电源或触电者未脱离电源时，切不可触摸触电者。
五、火灾
1.熟悉环境，临危不乱。每个人应对逃生出口熟悉，平时应做到了然于胸，便于关键时刻逃离现场。 2.保持镇定，明辨方向。突遇火灾时应保持镇定，不要盲目地跟从人流和相互拥挤，尽量往空旷或明亮的地方和楼层下方跑。若通道被阻，则应背向烟火方向，通过阳台，气窗等往室外逃生。 3.简易防护，掩鼻匍匐。往过有烟雾的路线，可采用湿毛巾或湿毯子掩鼻匍匐撤离。
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4.善用通道，莫入电梯。发生火情尽量使用楼梯，或利用阳台、窗台、屋顶等攀到安全地点，不可进入电梯逃生。
5.传递信号，寻求援助。被烟火围困时尽量在阳台、窗口？白天可用鲜艳的衣物在窗口晃动，晚上可用手电等物闪动或敲击物品发出声音求救？传递信号求救。
6.火已近身，切勿惊跑。如果身上着火切勿惊跑和用手拍打，应立即脱掉衣服或就地打滚，压住火苗，能及时跳入水中或让人向身上浇水更有效。
7.缓降逃生，滑绳自救。高层楼层起火后迅速利用身边的绳索、床单、窗帘等制成简易绳并用水打湿后，从窗户或阳台沿绳滑至下面楼层逃生。
六、煤气泄漏
要立即打开门窗通风，关闭煤气的阀门，向有关部门报告，以便查明原因， 不要开关任何电器。各种电器开关、插头与插座的插接都会产生火花，如室内泄漏的煤气达到一定浓度，都会引起煤气爆炸。这时，应立即到室外电闸处切断电源。
七、遇到陌生人
1、在通常情况下，如果爸爸妈妈都不在家，首先要把防盗门锁好，一旦门铃响起来，千万不要随便给陌生人开门，同时要装作爸爸妈妈在家一样，喊爸爸妈妈，说有不认识的人敲门，这样可以把坏人吓......>>
问题三：作者说面对痛苦自我救助往往来的更为便捷,更为有效是什么意思 人生真的是一个人的人生。现实是残酷的，没有人会永远陪在一个人的身边，也没有人会一直在你需要救助的时候伸出援手。就好比学习，老师的批评鼓励对学习固然有帮助，但是最主要靠的还是自己。如果自己都不想要上进，那么外人说什么又怎么会听进去呢？所以，当遇到困难的时候，想着让别人来帮你还不如自己想办法解决，自己永远是忠诚于自己的。
问题四：其实自我的救助往往来得更为便捷,更为有效是什么意思 大概意思也就是说与只是其眼巴巴地寄钉望于别人来帮助自己，还不如积极起来自己想办法解决问题，因为别人不一定会帮助你，不一定会知道你需要什么，应该怎样帮助你，不一定会在你需要帮助的时候那么恰好地帮助你。
问题五：自我救助的方法。。。急用！！两三个就够了！帮帮忙啊！ 10分 安全逃生与自我救助
（一）火灾中的逃生与自我救助技能
水火无情，火灾的危害十分巨大，平时要时常提醒学生不要玩火，并要告诉学生正确拨打火警119电话的正确方法以及正确使用灭火器的方法；教育学生在影院、剧院、商场等火灾易发地要习惯第一时间找准安全出口或楼梯、大门；一旦遇到火灾应该尽快离开现场去拨打119电话或向大人求救，不要盲目进火场救人。除此还应掌握火灾中逃生、自救的技能：
（1）匍匐前进
火灾发生后屋内的物品燃烧会产生有毒气体悬浮在离地面20到40厘米以上的空中，在火灾中丧生的人中许多是被浓烟熏死的，因此遇到浓烟切不可站立，应根据实际采用低姿态快速前进或匍匐前进的方式，教学以匍匐前进技能为主。
技能要求：能掌握双肘和单肘支撑上体，手、肘、膝、脚协调用力向前爬行的技术动作，在各种障碍物前能合理运用技术，安全快速通过。
练习方法：10米迎面匍匐前进接力、10米双手、单肘快速匍匐前进、有障碍的爬行综合游戏、多人一路纵队爬行等。
评价：每人至少掌握一种爬行的方法，10秒内爬完10米过关，能合理利用技术过障碍为合格。
（2）就地打滚
现在许多衣服的面料极其容易燃烧，几秒钟就会对人体产生巨大危害，一旦衣服被烧着要沉着冷静，立即就地打滚。
技能要求：能以最快的速度躺下做滚翻，身体紧张，协调用力，掌握连续同向滚翻和连续来回滚翻，并且在滚翻时双手抱头保护头部。
练习方法：左右侧滚翻、连续滚翻、玩游戏“炸油条”、定时看谁滚翻的多等。
评价：在10秒内连续完成5个滚翻为合格。
（3）学会打救护结
在紧急关头逃生或助人逃生的救护结、系桩结非常实用，救护结可以承受较大的重量，防止被救护者从绳结上滑落；系桩结与救护结结合，可以把人牢牢地固定在柱子、窗户上，增加救护的成功率。遇到火灾还可以用床单、窗帘等打结，绑在床脚上，人从窗户外逃生，而不是不顾后果的跳楼。
技能要求：学习系桩结和双环节两种系绳方法，能在较短时间里把绳固定在指定位置上，不松散而且便于解开，能根据实际合理采用不同的方式。
练习方法：人手一根绳，练习捆绑自己的腿、在单杠上打绳结比赛、与同伴合作模拟救助伤员。
评价：掌握两种系绳方法，在5秒内完成打绳结为合格。
（4）攀爬、穿越等其他技能
火灾现场情况复杂、瞬息万变，沉着冷静尤为重要，平时尽量多掌握一些非常规的运动技能在突发事件中就可帮助自己安全逃生。
技能要求：掌握侧身翻越矮墙、爬越窗户、低姿态急速快跑、附身通过障碍等动作技术，了解多人合作爬过高墙的方法，能根据复杂地形选择合理安全的通过方式。
练习方法：利用跳箱、跳马、体操凳、垫子等器材攀爬、穿越障碍；设计综合练习情景，学生通过不同障碍；弯腰快跑比赛。
评价：会侧身翻墙，或借助于工具安全爬过较高的墙体。
（二）高楼逃生技能训练
据统计，发生在楼道里的人为和非人为的事故占校园意外事故的六成以上，楼梯成了现代建筑里最大的安全隐患。因此训练学生在紧急情况下合理的安全撤离出高楼十分必要。
高楼撤退演习：
虚拟原因：地震
人员：8个班级300多名学生，8名课任老师4位体育老师
楼层：5楼、4楼
目的地：50米外的操场
前期教育：提前一周时间对学生进行高楼撤离的步骤、要求和安全教育：
1）服从老师指挥不喧哗；
2）就近边走边排成两路纵队；
3）脚步轻快，统一靠右走；
4）重心下沉双手护头；
5）先到楼梯口的班级先下；
6）下楼后跑到操场 ***
现场演习：在上课时突然吹哨表示演......>>
问题六：its a big relief 是什么意思 to one's relief
使某人感到轻松的是....
双语例句
1
The criminal restriction mechani *** of the criminal nonprosecution may be divided two kinds according to subject: one is the way of party's self-relief, the other is the way of supervision, restriction, of the judicial authority.
以不起诉救济途径的主体为标准，可以将刑事不起诉的制约机制分为两类：一是当事人的自我救济途径，二是司法机关的监督制约途径。
2
In order to reduce the disaster losses to the best of one's ability, there are some principles of relief that should be upheld.
为了尽可能地减少灾害损失，取得最佳的救灾效果，在突发性灾害救济的过程中应当坚持的伦理原则有：生命关怀优先性原则；
问题七：对于食品安全事件，消费者的自我救济有哪些 作为消费者，应该做的是：
一方面，应主动学习一些食品安全的判断知识，掌握食品标签的识别方法，查看各种标识、标记是否完备。例如市场准入标志QS，计量合格标志C，配料表的内容，厂名厂址是否齐全，生产日期和保质期，执行标准，使用和储藏方法等。
另一方面，应尽量购买大企业或知名品牌的食品。这类企业从原料采购、生产成品、质量检验到安全保障体系的建立，都比较完备，能保证生产出合格的产品。质检部门对这些企业有相对定时和规范的检测，有些企业的执行标准甚至高于国家标准，安全可靠性相对较高。
第三，选购食品时，尽量到超市或连锁店购买。这类企业一般都从正规渠道采购产品，有严格的进货验收制度和销售记录，对食品质量的把关较严，有正规的售后服务渠道，食品质量的安全可信度较高。
第四，购买食品时，要留好购物小票或索要发票，如果有质量问题可以得到及时解决。
正航软件食品安全溯源核心机制构建于正航CAP创新开发平台，正航CAP平台是通过新一代信息化技术开发的平台化软件，可结合各种硬件设备接口（如RFID、手持PDA），实现食品从生产源头到流通环节的全程可追踪，是解决食品安全问题的主要监管措施，其特性在于平台的稳定性及扩展性，可根据各种类食品特性，快速导入流程作业，实现生产商、消费者双方受益。
问题八：什么是自我保险 应该是风险管理方法的一种，即风险自留。就是个人或企业自己准备一部分（形成或不形成基金），然后发生损失了，就由个人或组织的自有资金（基金）来支付。
当一个机构对某种可保风险采取了高度正式化的自留方法时，有时我们说这个机构已对风险“自保”(self-insure)了。有些大公司还建立了专业自保公司(captive insurance panies)。
问题九：保险公司自我介绍 首先介绍自己意思就是说，要让台下的观众都认识你。介绍自己的名字一定要有新意，在介绍为什么要去保险公司，保险公司可以给你带来那些好处，你在保险公司的发展，和长远的一个目标。
问题十：保险公司新人自我介绍 第一 先说缘起 为什么来到公司 第二 说公司的好处 品牌 历史介绍下 第三 说下主管 说下以前没来公司的生活多差 第四 现在来公司的 希望开始了 感谢党 感谢 *** 感谢公司 感谢主管给了自己职业春天 第五 介绍自己 叫什么 爱好什么 第六 自己长处 和缺点 希望大家帮助 和大家交朋友 第七 祝福你在保险公司 茁壮成长 赚到钱 发到财 同时为千家万户送去保障。 达到实现人生价值和社会价值双丰收