全程约302.8公里/4小时40分钟
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1. 昆明市内驾车方案
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1) 沿文明街向北，行驶161米，直行进入文庙直街
2) 沿文庙直街向北，行驶256米，右转进入人民中路
3) 沿人民中路向东，行驶约1.1公里，直行进入人民东路
4) 沿人民东路向东，行驶540米，靠右
5) 沿道路向东，行驶63米，右转进入白塔路
6) 沿白塔路向南，行驶525米，左转进入东风东路
7) 沿东风东路，行驶约2.1公里，右转进入二环辅路
8) 沿二环辅路向南，行驶68米，靠左朝(金马立交|二环东路)方向，
9) 沿道路向南，行驶403米，直行进入二环东路高架路
10) 沿二环东路高架路向南，行驶约1.3公里，靠左
11) 沿道路，行驶609米，直行进入昆石高速
12) 沿昆石高速，行驶约4.7公里，直行朝(玉溪)方向，
13) 沿道路向南，行驶576米，直行进入昆玉高速
14) 沿昆玉高速，行驶约20.5公里，靠右朝(澄江)方向，
15) 沿道路，行驶966米，直行进入呈澄高速
16) 沿呈澄高速，行驶约5公里，直行朝(澄江县|呈贡区)方向，
17) 沿道路向东南，行驶612米，直行进入呈澄高速
2. 呈澄高速
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1) 沿呈澄高速，行驶约14.3公里，靠右朝(贵州)方向，
2) 沿道路，行驶980米，直行进入昆明绕城高速
3. 昆明绕城高速
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1) 沿昆明绕城高速，行驶约7.4公里，靠右
2) 沿道路，行驶985米，直行进入澄川高速
3) 沿澄川高速，行驶约47.8公里，直行进入江通高速
4) 沿江通高速，行驶约22.2公里，直行
5) 沿道路，行驶约1.6公里，直行进入通建高速
4. 通建高速
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1) 沿通建高速，行驶约54.5公里，直行
5. 红河哈尼族彝族自治州内驾车方案
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1) 沿道路向西南，行驶124米，靠左进入建水大道
2) 沿建水大道向西南，行驶403米，左转
3) 沿323国道，行驶约3.8公里，右转进入214省道
4) 沿214省道，行驶约78.9公里，直行进入元红公路
5) 沿元红公路，行驶651米，直行进入元绿公路
6) 沿元绿公路，行驶约10.6公里，左前转
7) 沿道路，行驶约3.7公里，调头
8) 沿道路，行驶约1.6公里，调头
9) 沿道路，行驶约13.9公里，到达目的地
元阳梯田
1、昆明-元阳新街 元阳新街-昆明 各有3趟车，元阳新街-昆明：分别早上9:05，下午16:00、18:30！昆明-元阳新街：上午10:20中午12:30下午6:30！
2、可以先到开元或个旧，然后再从这两个地方坐班车到达元阳新街或南沙。路程短、省时
昆明到元阳有370公里左右，汽车正常行驶大概6.5个小时 。
自驾或包车
1、昆明—玉溪—研和镇。昆玉高速公路，昆明口取卡，行车约100公里到研和镇出口下高速路，
交费30元。（全程高速公路）
2、研和镇—通海—建水—鸡街，研和镇到通海为二级公路，通海—建水—鸡街为高速公路。
3、鸡街—个旧—南沙镇（元阳新县城）—新街镇（元阳老县城）。鸡街—个旧为普通公路，个
旧—南沙镇（元阳新县城）为二级路，南沙镇（元阳新县城）—新街镇（元阳老县城）为普通傍
山公路，坡陡、弯多、路窄、雾大（中午12点以前），要特别小心
班车去元阳
1、昆明南部客运站乘班线车，
昆明—建水，每半个小时一班车，票价大概80左右，以实际收费为准。大概3个小时左右。
2、建水转车到元阳，大概3个多小时。建水到元阳的车比较多，一般都是车满走人。
扩展资料：
元阳梯田位于云南省元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。元阳梯田是红河哈
尼梯田的核心区。
元阳哈尼族开垦的梯田随山势地形变化，因地制宜，坡缓地大则开垦大田，坡陡地小则开垦小
田，甚至沟边坎下石隙也开田，因而梯田大者有数亩，小者仅有簸箕大，往往一坡就有成千上万
亩。
红河哈尼梯田位于云南南部，遍布于红河州元阳、红河、金平、绿春四县，总面积约100万亩，仅
元阳县境内就有17万亩梯田。元阳梯田是哈尼族人1300多年来生生不息地“雕刻”的山水田园风
光画。
2013年（癸巳年）6月22日在第37届世界遗产大会上红河哈尼梯田被成功列入世界遗产名录，成
为中国第45处世界遗产，使中国超越西班牙成第二大世界遗产国，仅次于意大利。