我24岁在厂里上班，经常性的情绪低落，精神紧张，在厂里，宿舍，只要听到女的说话就会很难过很难过，因

Question

为总觉得她们在说我坏话，我也一直就这么认为了。所以我总是恐惧，什么事都不敢做也做不好了，越来越自卑，请问我这种情况是怎么回事，要怎么才能好

Answer 1

病情分析：
您好，根据您的描述：您在厂里经常对别人说话很敏感，怀疑您在小时候很少被周围的人认可您做事的结果，导致您对自己的自信心产生怀疑，对别人的评价也特别的在意。

意见建议：
建议您埋头苦干自己的工作，过一段时间后有了成绩，别人就会认可您的成绩，对于自己的自信心而言也是极大的鼓励。