第1个回答 2022-11-01
普遍来说，人类只适合居于海拔2500米以下，因为高原反应多出现在急促抵达至海拔2500米以上地区。 高原地区气压下降、紫外线猛烈、风势强劲，可能引起高原反应、灼伤、角膜炎和低温症等不适征状。 在高原反应影响下，人体一般对高地反应是心跳加快、呼吸加速、小便频密以及轻微头痛。如身体未能适应，征状会渐渐加剧，发展成急性高山症﹕头部胀痛、作呕作闷、疲倦、头晕、失眠、食欲不振、容易暴躁、面部及手脚浮肿﹔当身体出现高原反应，需尽量休息，减少体力消耗，有助身体适应。 根据外国的研究数据指出，在海拔3000至3500米的高地，约有50％人士出现不同程度的高山反应。陈志伟提醒大家，因为高原反应可能在抵高原后数小时后才出现，所以刚抵达高原时，旅客别以为自己没有高原反应便掉以轻心，甚至继续登高。前往高原地区的旅客，应该在抵达当地后最少预留1至2天休息时间，让身体慢慢适应。 ---------------------------------------------------------- 高原反应症候群影响： 一、脉搏(心律)频率：平原地区正常脉搏为72次／分，初到高原时脉搏可增至80－90次／分，个别人可达100多次／分，居住一段时间后，便可恢复。 二、呼吸：轻度缺氧时，表现为呼吸加深加快，随缺氧加重呼吸频率也进一步加快，感到胸闷气短。适应后，会逐渐恢复到原来水准。 三、血压：平原地区正常收缩压为110－120毫米汞柱，舒张压为70－80毫米汞柱。初上高原时，由于血管感受器作用和体液等影响，使皮肤、腹腔脏器等血管收缩、血压上升，从而保证心脏冠状动脉、脑血管内的血液供应，适应后亦会恢复正常。 四、神经系统：中枢神经系统特别是大脑对缺氧极为敏感。轻度缺氧时，整个神经系统兴奋性增强，如情绪紧张、易激动等，继而出现头痛、头晕、失眠、健忘等。进入较高海拔地区后，则由兴奋转入抑制过程，表现为嗜睡、神志淡漠、反应迟钝。少数严重者会出现意识丧失甚至昏迷，若转入低地后会恢复正常。神经症状的表现轻重常与本人心理状态和精神情绪有密切关系。对高原有恐惧心理，缺乏思想准备的人，反应就多些；相反，精神愉快者反应就较少。 五、消化系统：进入高原后，消化腺的分泌和胃肠道蠕动受到抑制，除胰腺分泌稍增加外，其余消化食物的唾液、肠液、胆汁等分泌较平原时减少，肠胃功能明显减弱。因此可能出现食欲不振、腹胀、腹泻或便秘、上腹疼痛等一系列消化系统紊乱症状。在高原生活了一段时间后，可逐步恢复。 2007-04-15 16:44:32 补充： 他都是这样说：「通常大部份人到了 2438 公尺的高度都没有问题，但过了这个高度，便有机会患上高山病」。而高过这海拔以后，假若给予足够时间，身体其实可以适应高海拔之气压。但这种适应能力因人而异，同时亦有限度，极限为 5500 米。所以你问几高海拔才适合人居住，我说是2500米，是普遍来说的。因为高过 2500米为极端的例子。正如汽车在公路上是可以超速行驶，但是有好大机会发生交通意外的道理一样。
参考: 1) mingpaohealth/cfm/health3.cfm?File=20060717/leisure/vna1.txt ....... 2) ezlife/46/20040913-1888
在6000米下。这个高度的氧气含量可以满足人体需要，但更高的地方就不能了(特别是体弱者和长者)。